Mentionsy

#13 Brazylijskie jagody prosto z palmy, czyli o jagodach açai pełnych smaku i przeciwutleniaczy #fioletowy smak

Olá, witaj w tropiku! W tym odcinku poznasz prawdziwy skarb pośród smaków Brazylii, którym są jagody açai. Dowiesz się w jakiej formie spożywane są w Brazylii, jakie są ich właściwości prozdrowotne. Zastanowimy się w jaki ciekawy sposób można je wykorzystać w naszej kuchni i czerpać korzyści z ich potencjału przeciwutleniającego.

Vamos lá? Zaczynamy? :)

Przepis na fioletowe pancake z mączką z açai znajdziesz na moim blogu pod linkiem:
(W przepisie znajdziesz obliczoną kalorykę oraz inne składniki odżywcze w porcji dania)

https://marakujadiet.wordpress.com/2020/05/03/fioletowy-pancake-z-acai/

Zapraszam na lekcje portugalskiego w wersji brazylijskiej od podstaw oraz od poziomu średniozaawansowanego. Kontakt w sprawie lekcji: [email protected]


Znajdzieciesz mnie na:

➳Youtubie: https://www.youtube.com/channel/UCdB3Cb7bDhB5dPFBULZupaA/videos

➳Instagramie: https://www.instagram.com/smaki_brazylii/

➳Facebooku: www.facebook/marakujadiet.com