Mentionsy

#15 Co kryje w sobie marakuja, jak spożywa się ją w Brazylii i czy faktycznie ma działanie usypiające ? #smak brazylijskiego lata

Olá tu Patrycja! Witaj w tropikach!

W tym odcinku porozmawiamy sobie o moim ulubionym owocu brazylijskim, którym jest marakuja. Opowiem Ci skąd wzięła się moja nazwa podcastu. Dowiesz się jak rośnie, smakuje i wygląda ten owoc oraz czy faktycznie ma działanie usypiające. Zahaczymy o tematy jego właściwości prozdrowotnych. Przejdziemy potem do tematów kulinarnych i poznasz kilka ciekawostek związanych z tym, w jakiej formie spożywają ten owoc Brazylijczycy, może któraś z nich Cię zainspiruje?

Zapraszam Cię serdecznie na wysłuchanie tego odcinka. Jeśli Ci się spodobał będę wdzięczna za wszystkie udostępnienia, lajki oraz oceny podcastu.

Źródła:

Link do badania na temat wpływu piceatanolu z pestek marakui na adipocyty:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3322826/



Zapraszam na lekcje portugalskiego w wersji brazylijskiej od podstaw oraz od poziomu średniozaawansowanego. Kontakt w sprawie lekcji: [email protected]


Znajdzieciesz mnie na:

➳Youtubie: https://www.youtube.com/channel/UCdB3Cb7bDhB5dPFBULZupaA/videos

➳Instagramie: https://www.instagram.com/smaki_brazylii/

➳Facebooku: www.facebook/marakujadiet.com