Mentionsy
Ostatnie odcinki (43 wszystkich)
Stacja Ajurweda - Przystanek #23 - Przedwiośnie z Ajurwedą
Już nie zima a jeszcze nie wiosna. Jak żyć? W tym odcinku omawiam piąta porę roku z perspektywy Ajurwedy. CO takiego się z nami dzieje, że czujemy się zmęczeni i ospali. Jak w tym wszystkim może po...
Stacja Ajurweda - Zmiana zawodowa z Ajurwedą
Dzisiejszy odcinek jest rozmową, którą przeprowadziła ze mną Justyna Federowicz w ramach swojego podcastu „Wymyśl siebie na nowo”. Mówię w nim o kilku kamieniach milowych, które pojawiły się na moj...
Stacja Ajurweda - Walentynki z Ajurwedą
Jak kochają poszczególne ajurwedyjskie Dosze? Jak zdobyć osobę, na której Ci zależy, by wspominała Wasze spotkanie jako wyjątkowo trafione? Chcesz zaprosić Vatę do przytulnej restauracji? Serio?Pos...
Stacja Ajurweda - Przystanek #20
Wracamy do tematów biznesowych! Dziś o tym, jak udzielać informacji zwrotnej poszczególnym Doszom, czyli różnym typom osób. Co najlepiej zadziała na Vatę, a jakie elementy modelu udzielania feedb...
Stacja Ajurweda - Przystanek #19
Chcesz schudnąć? To Twoje noworoczne postanowienie? Ajurweda przychodzi z odpowiedzią, co zrobić, by zmiana, której oczekujesz była trwała. Dowiedz się, jakie nawyki żywieniowe wprowadzić, by c...
Stacja Ajurweda - Przystanek #18
Przełom roku z Ajurwedą. Co dla Ciebie oznacza zmiana roku, jak możesz energetycznie podsumować sukcesy i porażki, które były Twoim udziałem w zeszłym roku i co da Ci zrobienie przestrzeni na nowe?...
Stacja Ajurweda - Przystanek #17
Jak połączyć polskie, tradycyjne Święta Bożego Narodzenia z Ajurwedą? Jak to połączyć i po co? Jak starożytna Ajurweda może wskazać, co jest ważne i jak zadbać o siebie, by przeżyć Święta najpięk...
Stacja Ajurweda - Przystanek #16
Pod koniec roku trwają w wielu firmach rozmowy o budżecie na kolejny rok. Zdajesz sobie sprawę, że podwyżka Ci się należy, ale nie wiesz jak sprawić, by przypadł Ci w udziale większy kawałek tort...
#15 Ajurweda i świat biznesu - wywiad u Karoliny Moreno
Gościłam u Karoliny Moreno. Na drodze do nowej ziemi. Youtube: https://www.youtube.com/@_na_Drodze_do_Nowej_Ziemi Znajdź mnie na Linkedin: https://www.linkedin.com/in/anna-majczyk-zawada/ Instag...
Stacja Ajurweda - Przystanek #14
W tym odcinku opowiadam o ajurwedyjskim oczyszczaniu na 3 sposoby. Dzielę się, bez owijania w bawełnę, doświadczeniami pięknymi i trudnymi, które być może kiedyś staną się Twoim udziałem. Cokolwi...
Stacja Ajurweda - Przystanek #13
Jesienią często czujemy się przygnębieni i sennie. Obarczamy winą pogodę i brak światła. A to wcale nie jest takie oczywiste z ajurwedyjskiego punktu widzenia. Sprawdź, jak możesz poczuć się lep...
Stacja Ajurweda - Przystanek #12
Kto zadba o atmosferę w Twojej firmie? Stabilna Kapha podejdzie do tego tematu w iście maratońskim stylu. Dbaj o nią a zyskasz lojalnego pracownika na lata! Znajdź mnie na Linkedin: https:...
Stacja Ajurweda - Przystanek #11
Ognista Pitta w pracy: jak ją okiełznać i jakim być szefem, by jadła Ci z ręki. Znajdź mnie na Linkedin: https://www.linkedin.com/in/anna-majczyk-zawada/ Instagram: https://www.instagram.c...
Stacja Ajurweda - Przystanek #10
Jakim pracownikiem jest zbudowana z żywiołów Powietrza i Przestrzeni Dosza Vata? W jakich zadaniach sprawdza się najlepiej a które powinna omijać szerokim łukiem? Sprawdź, czy masz takie osoby w s...
Stacja Ajurweda - Przystanek #9
Ciało jako pierwsze daje znać, że… zbliża się wypalenie zawodowe. Niektóre z objawów ciężko na początku powiązać z wypaleniem, ale kiedy zestawimy je z niechęcią do pracy, jasno widać, że to, co ...
Stacja Ajurweda - Przystanek #8
Wypalenie zawodowe niejedno ma imię. Szczególnie, jeśli spojrzymy na nie holistycznie. Jak wypalają się poszczególne ajurwedyjskie typy i co możesz zrobić, by ustrzec się przed stanem, w którym j...
Stacja Ajurweda - Przystanek #7
Rytm życia w Ajurwedzie. Trzeci, po rytmie dobowym i rocznym ważny rytm przeplatających się żywiołów. Zobacz, co Cie czeka w okresie młodości, dorosłości i w wieku podeszłym i jak to widzi Ajurwe...
Stacja Ajurweda - Przystanek #6
Jak zmienia się Twoja energia i energia natury na przestrzeni całego roku? Ile tak naprawdę mamy pór roku i jakie żywioły rządzą tymi okresami? Co Ci służy latem a czego unikać zimą, żeby pozosta...
Stacja Ajurweda - Przesiadka #5
Poranne i wieczorne rytuały, które wspierają Twoje zdrowie. Znasz czyszczenie języka albo olejowanie stóp? A wiesz, że pochodzą z Ajurwedy? Zapraszam Cię do posłuchania o tym, co rano po wstaniu ...
Stacja Ajurweda - Przesiadka #4
Co daje Ci życie zgodnie z naturalny rytmem dobowym? Czy ono Cię wspiera czy zaburza? Sprawdź jak działa na Ciebie życie z naturalny rytmem dobowym. Jesteś ciekawy kiedy jeść największy posiłek, ...