Mentionsy

Nie jestem za dużo. Po prostu czuję głęboko.

Ten odcinek jest dla Ciebie, jeśli kiedykolwiek usłyszałaś: „Nie przesadzaj", „Weź się w garść", „Musisz się uodpornić". Dla kobiet, które czują intensywnie. Które widzą więcej. Które próbowały się "naprawić", by być łatwiejsze do kochania.

Rozmawiam w nim o emocjonalności jako zasobie – nie słabości. O intuicji, której warto ufać. O ciele, które często wie wcześniej niż rozum. Dzielę się swoją historią, historiami moich klientek i konkretnymi narzędziami, które pomogą Ci przestać się tłumić i zacząć słuchać siebie – z czułością, nie z osądem.

Dowiesz się:

Jak odróżnić emocje własne od cudzych Jak nie działać z automatu, tylko świadomie Jak traktować swoją wrażliwość jak dar – nie problem Jak ustalać granice, nie rezygnując z głębi

Nie jesteś zbyt emocjonalna. Jesteś wystarczająca. I możesz nauczyć się być sobą – nie mimo emocji, ale właśnie dzięki nim.

Posłuchaj wtedy, gdy czujesz się „za bardzo”. Albo wtedy, gdy potrzebujesz przypomnienia, że Twoje uczucia mają znaczenie. Have fun!

Nie uwierzysz. To wasza siostra, przyjaciółka, matka, babcia i faker na emeryturze. Witajcie w Stara Słuchaj. Kochani, dzisiejszy odcinek jest zainspirowany życiem. Jakby żaden inny nie był. Jest to odcinek, bo po prostu zauważyłam, że dużo bardziej pozwalam moim emocjom wychodzić ze mnie. I to jest odcinek dla tych wszystkich kobiet, które czują wszystko. które płaczą na filmach, które przejmują się bardziej niż wypada, które widzą subtelne zmiany w czyimś tonie, nastroju, energii, które s...