Mentionsy

Mapa trudnych emocji w ciele – jak je odnaleźć i oswoić? - Kaja Tomczyk

Dzięki serdeczne, bardzo w ogóle cieszę się, że zostałam tutaj zaproszona i mogę opowiadać o emocjach od strony ciała. Dlatego, że dużo było teraz o tym, jak myślimy i w związku z tym, jak te myśli wpływają na nasze emocje, ja bym chciała trochę poszukać od drugiej strony, ale żeby zacząć, chciałam zapytać się, jak państwa ciała teraz? Kto czuje napięcie? O, mało. Ja też czuję. A kto czuje rozluźnienie w ciele? No tak, bo nie musicie tutaj stać. W związku z tym chciałabym rozpoczą...