Mentionsy

Trening mózgu – kiedy jest skuteczny? - dr Edyta Bonk

Dzień dobry, Edyta Bang, Uniwersytet SPS Sopot. Zostałam zaproszona do opowiedzenia paru słów na temat trening mózgu, kiedy jest skuteczny. Tą moją opowieść będę chciała oprzeć na takich dwóch składowych. Po pierwsze to nauka, wyniki badań, literatura. Taki przegląd zrobiłam do też mojej pracy doktorskiej, gdzie m.in. pisałam o efektywności treningów pamięci. A druga część to praktyka. Od kilkunastu lat prowadzę treningi pamięci, treningi twórczości, uwagi. I też z tego doświadczenia b...