Mentionsy

Wypalenie jako sygnał zmiany – co możemy zyskać?

Wypalenie zawodowe, rodzicielskie czy szkolne zazwyczaj postrzegane jest jako zjawisko negatywne. A co, jeśli spojrzymy na nie inaczej? Autor wykładu omawia mechanizmy wypalenia i wskazuje, jak przekształcić kryzys w szansę na lepsze życie. 🎯 Czy z wypalenia można czerpać siłę? 🎯 Co zrobić, by tak się stało? 🎯 Jak wyglądają strategie radzenia sobie z kryzysem wypalenia? 🎙️ Problem omówił Sławomir Prusakowski – psycholog, trener, doradca, pracownik dydaktyczny Uniwersytetu SWPS. 👁️ Chcesz wiedzieć więcej? Odwiedź Strefę Psyche USWPS. 🧠 Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie. 🌐 Więcej o projekcie: https://web.swps.pl/strefa-psyche W tym miejscu znajdziesz wszystkie materiały, które powstały w ramach Strefy Psyche, a od listopada 2025 — treści z jeszcze szerszego spektrum tematów. Wejdź do Strefy Wiedzy Uniwersytetu SWPS!

Strefa Psychę Uniwersytetu SWPS. Psychologia bez cenzury. Więcej merytorycznej wiedzy psychologicznej znajdziesz na psycheswps.pl oraz w kanałach naszego projektu na YouTube i Spotify. Zapraszamy! Dzień dobry Państwu, Sławik Prusakowski. Ja stoję w takim rozkroku trochę w różnych wymiarach i z tego rozkroku będę Państwu próbował różne rzeczy opowiedzieć, ponieważ z jednej strony z olbrzymią radością jestem częścią Uniwersytetu SWPS już ponad 20 lat, co czasem mnie cieszy, czasem mnie martwi,...