Mentionsy

#7 - Dlaczego warto medytować?

Czym jest medytacja? Jakie są zalety praktykowania medytacji i uważności w życiu codziennym? Przekonaj się słuchając dzisiejszego odcinka i podziel swoją opinią w komentarzu na Facebooku https://www.facebook.com/PodcastSJP lub Instagramie https://www.instagram.com/podcastsjp/. Transkrypcja odcinka jak zawsze na https://swojskijezykpolski.com/. Dzięki i do usłyszenia!

[MUZYKA] Witam Cię serdecznie w podcaście "Swojski język polski". Regularne oswajanie się z językiem mówionym pozwoli Ci nauczyć się polskiego w sposób naturalny i automatyczny. Wkrótce sam będziesz mówił płynnie w języku polskim. Miłego słuchania! [MUZYKA] Cześć! Jak się dzisiaj czujesz? Czy jesteś pełen energii? Czy czujesz się zrelaksowany? A może jesteś dziś zestresowany i spięty? Może jesteś zmęczony po całym dniu pracy? A może nie jesteś pewien, jak się właściwie czujesz? ...