Mentionsy

Co masz JEŚĆ, żebyś stał się ludzkim PORSCHE? | Sports-Med

💪 Bezpłatny Webinar 18.09! Zapisz się i odbierz bonus: https://livewebinar.com/dopamina-webinar

Co masz jeść, żebyś stał się ludzkim Porsche? O tym opowiem w dzisiejszym odcinku! Dowiesz się, na co wpływa Dieta i co powinno wchodzić w skład zdrowej diety. Wyjaśnię, jak powinny wyglądać posiłki oraz jaką suplementacje powinniśmy stosować. Jeśli ciekawi Cię, co jeść, żeby stać się ludzkim Porsche, zapraszam do oglądania!

Po obejrzeniu odcinka koniecznie zostaw subskrypcję na kanale, to pierwszy krok do odzyskania zdrowia :)

Sylwester

_________________________________________

📑 Zapisz się na newsletter: https://sports-med.pl/newsletter/

➡️ Konsultacje dietetyczne: https://rezerwacje.sports-med.pl/

🍏 Proces dietoterapii: https://sports-med.pl/nasz-proces-dietoerapii/

📱 Facebook Sports-Med: https://www.facebook.com/SportsMedDietetyk/

📷 Instagram Sports-Med: https://www.instagram.com/sports_med.pl/

_________________________________________

00:00 - Co masz jeść, żebyś stał się ludzkim Porsche?

00:21 - Na co wpływa dieta?

00:52 - Co powinno wchodzić w skład zdrowej diety?

06:30 - Jak powinny wyglądać posiłki?

13:16 - Jaką suplementacje powinniśmy stosować?

22:40 - Podsumowanie

_________________________________________

#sportsmed #dieta #dietetyk

Drodzy widzowie i słuchacze, Sylwester Kłos, Klinika Sportmed. Witaj w drugiej części poradnika Jak traktować siebie jak Porsche. A dzisiaj pogadamy sobie właśnie o diecie, jak jeść, kiedy jeść, a także o suplementacji i wiele więcej. Zapraszam na odcinek. Dieta i to co wkładamy do naszych ust to całkowity fundament tego. Jak się czujemy w ciągu dnia? Czy mamy energię do działania? Czy przychodzą nam do głowy pomysły? Dlatego, jak powinna wyglądać nasza dieta? Dieta, sprawa indywidua...