Mentionsy

Słodkie ŚNIADANIE? Zobacz, jak rujnuje Twój dzień! | Sports-Med

➡️ Dołącz do naszego webinaru! https://tinyurl.com/webinar-18-12

Dzisiaj zobaczysz, jak słodkie śniadanie rujnuje Twój dzień! Poznasz fazy po słodkim śniadaniu oraz filary, które decydują o energii na cały dzień. Żeby jak najłatwiej było Ci wyciągnąć z odcinka praktyczne wskazówki, wyjaśnię też, jak połączyć te elementy w jeden działający system. Oglądaj, jeśli nie chcesz, żeby Twój produktywny dzień kończył się już przy śniadaniu!

Po obejrzeniu odcinka koniecznie zostaw subskrypcję na kanale, to pierwszy krok do odzyskania zdrowia :)

Wiktoria

_________________________________________

➡️ Strona internetowa: https://bit.ly/stronaSportsMed

📱 Sklep Sports-Med: https://tinyurl.com/dosklepu

📷 Instagram Sports-Med: https://tinyurl.com/doInstagrama

_________________________________________

00:00 - Słodkie śniadanie? Zobacz, jak rujnuje Twój dzień!

01:14 - Fazy po słodkim śniadaniu

03:12 - Filary, które decydują o energii na cały dzień

05:23 - Jak połączyć te elementy w jeden działający system?

_________________________________________

➡️ Generator napisu: https://www.textstudio.com/

_________________________________________

#sportsmed #śniadanie #słodkieśniadanie

Przeanalizowaliśmy wyniki badań i dzienniki żywieniowe naszych pacjentów na przestrzeni ostatnich 15 lat. Kilka tysięcy z nich, którzy jedli właśnie słodkie śniadania, wzorzec zawsze był taki sam. Popołudniowe zmęczenie, problemy z koncentracją i ciągłe wahania energii. Dziś pokażę Ci dokładnie, co się dzieje w Twoim organizmie po zjedzeniu słodkiego śniadania oraz dlaczego nawet zdrowe dodatki takie jak miód czy owoce mogą sabotować Twoją produktywność. Ale uprzedzam, po tym filmie...