Mentionsy

S05 E16 Jak stosować TRENING MENTALNY?

.Dziś o Treningu Mentalnym, z jednej strony jest to absolutnie  uniwersalna metoda, która pozwala w skuteczny sposób polepszyć dowolnie  wybraną umiejętność, z drugiej strony wiele osób myli tę skuteczną  technikę z afirmacjami czy pozytywnymi wizualizacjami.

Problemem  jest też nie tylko niezrozumienie mechaniki działania treningu  mentalnego, także nieumiejętne korzystanie z metody, które prowadzi do  miernych wyników.

Dlatego zajmiemy się tym jak prawidłowo  praktykować technikę treningu mentalnego, dowiesz się także, jakie płyną  z tego korzyści. A są warte poznania.

Trening mentalny możesz wykorzystać między innymi do poprawy:

- techniki wykonywanych ćwiczeń

- wystąpień publicznych

- poprawy umiejętności sprzedaży

- poprawy dowolnej umiejętności komunikacyjnej

- pracy nad nawykami żywieniowymi

- zwiększenia determinacji

- umiejętności radzenia sobie z emocjami.


I wielu, wielu innych umiejętności.

Zapraszam do słuchania i wdrażania :)

Pozdrawiam Serdecznie!

- Norbert Paradowski

Darmowe Opracowanie:

7 Lekcji o Pokonywaniu Lenistwa (MUST HAVE SKUTECZNEGO DZIAŁANIA)

https://lenistwokontrolowane.pl/12metod/

Narzędzia:

25 Metod na Pokonanie Lenistwa

https://lenistwokontrolowane.pl/25-2/

Jak Zrobić Sobie Determinację

https://lenistwokontrolowane.pl/praktyczna-determinacja/