Mentionsy

S05 E18 Szokująco PROSTA metoda pracy ze sobą [15 min x 4 dni = Efekt WOW]

Dzień dobry, 👋

Dziś o prostej metodzie, która przez 15 min dziennie w ciągu 4 dni zapewnia takie korzyści jak:

- Poprawa snu
- Poprawa zadowolenia z pracy
- Poprawa pamięci
- Poprawa wyników w nauce
- Poprawa zrozumienia materiału przez studentów (zaledwie 10 min)
- Redukcja bólu
- Redukcja zmęczenia
- Zmniejszenie ogólnego poziomu dystresu (stres, który przybiera sabotujący poziom intensywności)
-  Redukcja objawów PTSD

A także:

- Dużo lepsze radzenie sobie ze stresem

- Prawdziwe spa dla umysłu.

❗ [POTWIERDZONE BADANIAMI] ❗

Jaka to metoda?

W odcinku znajdziesz pełną procedurę. Zapraszam 🙂

Pozdrawiam Serdecznie! ♥️

- Norbert Paradowski

Darmowe Opracowanie:

7 Lekcji o Pokonywaniu Lenistwa (MUST HAVE SKUTECZNEGO DZIAŁANIA)

https://lenistwokontrolowane.pl/12metod/

Narzędzia:

25 Metod na Pokonanie Lenistwa

https://lenistwokontrolowane.pl/25-2/

Jak Zrobić Sobie Determinację

https://lenistwokontrolowane.pl/praktyczna-determinacja/