Mentionsy
Lęk relacyjny, mechanizmy obronne i bezpieczna więź | Jon Frederickson
ROZMOWA W JĘZYKU ANGIELSKIM (DOSTĘPNA TRANSKRYPCJA PO PL)
Czy każdy lęk ma podłoże relacyjne? Dlaczego odsłanianie naszych mechanizmów obronnych pomaga regulować lęk? Jak pracować z osobą, która rozszczepia się, bo nie potrafi pomieścić w sobie sprzecznych odczuć? I dlaczego osoby stosujące nadmierną krytykę wobec siebie tym samym chronią innych przed swoją złością?
Miałam ogromną przyjemność porozmawiać z jedną z ważniejszych postaci w świecie intensywnej krótkoterminowej psychoterapii dynamicznej (ISTDP), Jonem Fredericksonem, psychoterapeutą z ponad 25-letnim doświadczeniem, autorem książek, związanym z Waszyngtońską Szkołą Psychiatrii, a także założycielem Instytutu ISTDP. Jon szkoli psychoterapeutów na całym świecie, w tym w Polsce, gdzie regularnie odwiedza warszawskie Laboratorium Psychoedukacji.
Porozmawialiśmy o lęku i jego relacyjnym pochodzeniu, mechanizmach obronnych i budowaniu bezpiecznej więzi między terapeutą a pacjentem. Jon czerpie z ogromu gabinetowego doświadczenia, więc jest to rozmowa pełna prawdziwych historii i przykładów. Jeśli interesuje Was temat regulacji (i koregulacji) lęku, projekcji, oporu, rozszczepienia, dysocjacji, autokrytyki, to koniecznie posłuchajcie naszej rozmowy.
TRANSKRYPCJA naszej rozmowy w języku polskim: https://bit.ly/TranskrypcjaJonFrederickson
ZAPISY na listę oczekujących na kolejną edycję mojego warsztatu SAMODZIELNI/SAMODZIELNE (Warszawa i/lub online, 2024) - zostaw maila, żeby mieć pierwszeństwo w zapisach! https://forms.gle/xtR6hbQd8MxyhhCe6
WSPÓŁPRACA
https://www.instagram.com/sznurowadla.mysli/
PATRONITE
https://patronite.pl/sznurowadla-mysli
REALIZACJA DŹWIĘKU
Piotr Szonert / El Studio de Esperanto
Szukaj w treści odcinka
Ostatnie odcinki
-
Przyjemność, mięśnie dna miednicy i kontakt z c...
06.07.2026 05:00
-
O rozstaniach z przyjaciółmi
22.06.2026 05:00
-
Współczesny sukces, AI i wartość czytania | Tom...
08.06.2026 05:00
-
Żywotność, przekora i kończenie terapii
18.05.2026 05:00
-
Bezpieczne przywiązanie, teatr i terapia par | ...
13.04.2026 05:00
-
O pułapkach kultury terapeutycznej | Katarzyna ...
23.03.2026 06:00
-
Premiera mojej książki – kulisy, proces pisania...
09.03.2026 06:00
-
Współczesny pies i człowiek – bezpieczna relacj...
16.02.2026 06:00
-
Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodzi...
02.02.2026 06:00
-
Samoregulacja i ucieleśnione poczucie bezpiecze...
22.12.2025 06:00