
Mentionsy

Presja zasięgów, kontrola i rozpad przyjaźni – lekcje z 2024 roku
ZAPISZ SIĘ do darmowej bazy z aktualnościami ode mnie (nadchodzące warsztaty, konsultacje psychologiczne, spotkania na żywo i online): https://bit.ly/AktualnieSznurowadla
Dlaczego nie warto dopasowywać się do trendów? Do czego prowadzi stałe monitorowanie i kontrolowanie bliskich osób? Jak poukładać się z rozpadem przyjaźni? I co ma do tego wszystkiego zbieg okoliczności?
Z okazji końca roku zapraszam Was do solowego odcinka, w którym opowiadam o 7 lekcjach z 2024 roku. To subiektywny wybór ważnych dla mnie refleksji, które towarzyszyły mi w tym roku i które uznałam za ciekawe. Jest więc trochę prywatnych przemyśleń i zmagań, ale też lekcji, które pomogły mi poukładać się z wieloma tematami.
Co najważniejsze, chciałabym podziękować Wam za regularną słuchalność w tym roku. Jestem wdzięczna, że wokół prawie już 5-letnich Sznurowadeł zbudowała się tak zgrana społeczność. Życzę Wam spokojnej końcówki roku i do szybkiego usłyszenia w 2025!
___
Spis treści:
00:00 Intro
04:47 Lekcja 1 - nie dopasowywać się do trendów
14:53 Lekcja 2 - oddelegowywanie zadań
18:18 Lekcja 3 - koniec z micromanagowaniem
21:55 Lekcja 4 - rozpad przyjaźni i witanie nowych osób
28:46 Lekcja 5 - więcej ludzi, mniej ekranów
32:46 Lekcja 6 - rutyny i nawyki
35:17 Lekcja 7 - zbiegi okoliczności i zaufanie do przypadków
40:02 Outro
___
WSPÓŁPRACA
[email protected]
https://www.instagram.com/sznurowadla.mysli/
PATRONITE
https://patronite.pl/sznurowadla-mysli
REALIZACJA DŹWIĘKU
Piotr Szonert / El Studio de Esperanto
PESJA ZASIĘGÓW, MIKROMANADZMENT I ROZPAD PRZYJAŹNI. Taki jest tytuł dzisiejszego odcinka, solowego odcinka, który postanowiłam stworzyć, podsumowując niejako i wybierając takie siedem lekcji z 2024 roku, jako że publikacja 30 grudnia, no to pomyślałam, że to będzie dobry pomysł, żeby zakończyć ten rok właśnie takim podsumowaniem, niekoniecznie wyczerpującym, niekoniecznie jakimś szczegółowym, natomiast z pewnością zawierającym jakieś takie ważne dla mnie lekcje, które wyniosłam z tego ...
Search in Episode Content
Recent Episodes
-
Parentyfikacja, samopoświęcanie i zdrowe Self |...
06.10.2025 05:00
-
Uzależnienie od telefonu, hejt i social media |...
08.09.2025 05:00
-
Lęk przed opuszczeniem, bliskością i odrzucenie...
18.08.2025 05:00
-
Narcyzm – cierpienie, dewaluacja i trauma relac...
04.08.2025 05:30
-
Kulisy życia psycholożki – czego uczą mnie pacj...
07.07.2025 05:00
-
Siostrzeństwo, zazdrość i przyjaźń kobiet | Mar...
23.06.2025 05:00
-
Alkohol, jaranie i kondycja współczesnego człow...
09.06.2025 05:08
-
Kryzysy okołoporodowe — ADHD, depresja i ciąża ...
26.05.2025 05:30
-
Strata, końce i nowe początki | Orina Krajewska
12.05.2025 05:06
-
Samoregulacja i samokojenie – proste sposoby na...
21.04.2025 05:15