Mentionsy

Z Przemkiem Mućko o nadmiernych wymaganiach i samokrytyce

[muzyka] Na fali ostatniego odcinka o terapii schematów i schemacie wadliwości i wstydu postanowiłam zaprosić kolejnego wspaniałego gościa, który terapią schematów się zajmuje po to, żeby rozpracować inny schemat, dużo, dużo, dużo mi bliższy niż schemat wadliwości, czyli schemat nadmiernych wymagań i krytycyzmu. Schemat bardzo wysoko ustawionej poprzeczki, który mówi nam, że trzeba cały czas osiągać, pracować, żeby zasłużyć na miłość albo akceptację. Myślę, że dla wielu z nas jest to ...