Mentionsy

Skuteczne sposoby na tremę. Część II

W tym odcinku poznacie:

wiele konkretnych, sprawdzonych, zbieranych przez lata sposobów na radzenie sobie z tremą; ryzykowne i nieskuteczne rozwiązania; czego na pewno unikać w pracy nad tremą.

Zapraszam Was na II odcinek o tremie.

Wejdź na stronę, by dowiedzieć się więcej ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.sztukagadania.pl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Napiszcie do mnie, by zasugerować mi kolejne tematy lub bym mógł Ci w czymś pomóc: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠

Przygotowywałem się na podstawie następujących publikacji:

Bisssinger-Ćwierz U, Nogaj A. (red.): Strategie radzenia sobie z tremą w kształceniu muzycznym oraz w zawodzie muzyka, Warszawa 2018;

Kaleńska-Rodzaj J.: Psychologia tremy. Teoria i praktyka, Warszawa 2021;

Witam Cię bardzo serdecznie w kolejnym odcinku podcastu Sztuka Gadania, czyli podcastie o głosie, o mówieniu, o wystąpieniach, o komunikacji. Ja nazywam się Krzysztof Jakubowski i zapraszam Cię na drugą część tematu tremy. Będzie to kontynuacja poprzedniego odcinka. Zapraszam serdecznie. Otrzymałem od was kilka bardzo ciekawych wiadomości. Dzieliliście się swoimi spostrzeżeniami związanymi z tremu, swoimi wątpliwościami, swoimi wyzwaniami. No i ponieważ poprzedni odcinek cieszył si...