Mentionsy
Sponsorzy
Wykryte z transkrypcji i opisów odcinkówZaawansowane statystyki sponsorów
Provs 2025
Średnia pozycja reklamy w odcinku
Kody promocyjne
NATALIATUR
Ostatnie odcinki (32 wszystkich)
Narzekanie: zbliża ludzi czy oddala?
Narzekanie to nasz ulubiony sport narodowy, tymczasem mało mówi się o tym, jak narzekanie wpływa na nasz umysł i nasze relacje. Właśnie temu przyglądamy się z Kari Goldyn. Zapraszamy do słuchania i...
Narcyzm: miłość pomylona z zachwytem i lęk przed bliskością
Współcześnie słowo „narcyz” odmieniane jest przez wszystkie przypadki, nie brakuje instrukcji typu: jak pozbyć się narcyza, jak wygrać z narcyzem, jak rozpoznać narcyza itd. Z psychoterapeutką Gest...
Udany związek, czyli jaki? - Miłosz Brzeziński o szczęściu, zaufaniu i miłości
Czy można wskazać cechy dobrego związku? Dlaczego cenniejsze szczęście stonowane niż euforyczne? Czy intuicja może prowadzić nas na manowce? Czy bardziej opłaca się być ufnym czy podejrzliwym? Dlac...
Jak mózg oszukuje nas w trakcie konfliktu?
Większość z nas boi się konfliktów. Niesłusznie, bo bardziej niepokojący jest brak konfliktów. Dlaczego? O tym rozmawiamy z Kari Goldyn . Moja najnowsza publikacja: „O konflikcie. Jak rozegrać konf...
Relacja z alko - czy może nam służyć?
O tym, czy można mieć dobrą relację z alkoholem rozmawiamy z Mają Herman: psychiatrką i psychoterapeutką, współprowadzącą podcast "Przypadkiem". Bez moralizatorstwa, za to szczerością i faktami nau...
„Zrobię, ale potem” - prokrastynacja to nie lenistwo
Z Kari Goldyn rozmawiamy o emocjonalnym podłożu prokrastynacji błędnie utożsamianej z lenistwem, a także jak sobie z tym poradzić :)📌 moje książki o tym, jak zbudować zdrowe relacji lub mądrze się ...
Emocjonalna huśtawka w ADHD – jak ją zatrzymać?
Porozmawiajmy o emocjach u osób z ADHD, ale nie tylko, bo jestem pewna, że w tematyce, którą poruszamy z Kari Goldyn z podcastu "Biznes i emocje", odnajdą się również osoby neurotypowe. W dzisiejsz...
Jak krytykować, żeby nie bolało?
O tym, czy istnieje konstruktywna krytyka i jak odróżnić ją od hejtu w białych rękawiczkach, - kiedy warto powstrzymać się od "dobrych rad", - dlaczego „mam prawo do swojego zdania” bywa niebezpiec...
Pożądanie w związku - dlaczego znika i jak je odzyskać?
Dlaczego namiętność w długoletnich relacjach wygasa? Jak reanimować życie erotyczne? Czy da się pogodzić potrzebę bezpieczeństwa, karmiącą miłość z dreszczem niepewności, karmiącym pożądanie?Z Gosi...
Czy istnieje lekarstwo na samotność?
Jeśli kiedykolwiek przebiegła Ci przez głowę myśl: "Mam wokół siebie ludzi… a i tak czuję się sam/a” ten odcinek jest dla Ciebie. Jak objawia się kryptosamotność, czyli samotność w tłumie, w związk...
Matka z poczuciem winy to narcystyczna matka? Typy matek
O tym, jak nasza matka może zepsuć nam życie albo wręcz przeciwnie: pomóc nam je zbudować. A także o tym, że ostatecznie to my decydujemy, co z tym zrobimy, rozmawiamy z psychoterapeutką Kasią Smar...
Jak zachować spokój, gdy wszystko się wali?
Jak zachować spokój w trudnych sytuacjach? Jak to możliwe, że energiczna osoba z ADHD może mieć w sobie spokój wewnętrzny? Czy spokoju można się nauczyć, czy trzeba się z nim urodzić? Z Pawłem Węgi...
Dlaczego wszystko mnie drażni? Przebodźcowanie w ADHD i AuDHD
Czy trudno Ci, gdy ktoś za głośno je, oddycha lub zbyt intensywnie pachnie? :) Z Kari Goldyn rozmawiamy o:- nadwrażliwości sensorycznej w ADHD, AuDHD i spektrum autyzmu- o tym, czym jest meltdown, ...
Dlaczego ludzie zdradzają, choć kochają? Psychologia romansu
W okolicach Dnia Zakochanych podejmujemy z psychoterapeutką par Gosią Bułhak z Ośrodka Psychoterapii "Razem i Osobno" temat zdrady w związku. Rozmawiamy o tym:- dlaczego zdradzamy, nawet jeżeli koc...
Manipulacja w relacjach: jak ją rozpoznać i zatrzymać
Partnerem odcinka jest BookBeat: aplikacja do słuchania audiobooków i czytania e-booków zawierająca aż ponad milion różnych książek do wyboru. Kod NATALIATUR daje 30 dni, w tym 20 godzin darmowego ...
Lęk przed bliskością i opuszczeniem w związku | Tuż Obok
Na ile mogę oddalić się od partnera, by go nie stracić? Na ile mogę się do niego zbliżyć, by nie zostać pochłoniętym? Dziś o tym, jak utrzymać zdrowy balans między bliskością i więzią a wolnością i...
Relacja nie kończy się wraz ze śmiercią. Jak przeżyć żałobę i wesprzeć bliską osobę po stracie
Jak mądrze przeżyć żałobę i nie utknąć w niej na lata?Czy złość na zmarłego jest normalna i czy wolno ją czuć?Jakie są etapy żałoby i czy każdy musi przez nie przejść?Dlaczego wypieranie smutku bar...
Maski nie są fałszem, są strategią - o maskowaniu w ADHD (i nie tylko) | Kari Goldyn | Tuż Obok #15
Czym jest maskowanie i dlaczego robią to nie tylko osoby z ADHD? Jakie są pozytywne i negatywne aspekty tego społecznego kamuflażu i co z tym zrobić - o tym rozmawiamy z Kari Goldyn z @biznes...
Porażki cenniejsze niż sukcesy, a poczucie winny lepsze niż wstyd - Matylda Kozakiewicz Tuż Obok #14
Dlaczego nie lubimy ludzi, którzy się chwalą? Dlaczego porażka jest lepszym nauczycielem niż sukces? Dlaczego lubimy słuchać o cudzych gafach? Dlaczego zamiast wstydu lepiej mieć poczucie winy? Jak...
Miłosne strategie, czyli co robimy, by nas nie odrzucono - Kari Goldyn i Natalia Tur | Tuż Obok #13
Jakie strategie wybieramy, by uniknąć zranienia w miłości? Co daje nam postawa romantyczna, a co rozważna? Jakie są dwa oblicza dumy? Stan zakochania - przez niektórych uwielbiany, przez innych zni...