Mentionsy

TUŻ OBOK - podcast o relacjach

Ostatnie odcinki (5 wszystkich)

People Pleasing: blaski i cienie dogadzania innym

Wydane: October 23, 2025 • Czas trwania: 2s

Z Kari Goldyn z ‪ @biznesiemocje  rozmawiamy o skłonności do dogadzania innym kosztem siebie. To częsta postawa u osób z ADHD, choć nie tylko, dotyczy wielu osób .Przyglądamy się temu, sk...

Init

Jak zmieniać siebie i innych? Przydatne wskazówki 👌

Wydane: October 16, 2025 • Czas trwania: 3s

Z Bartkiem Goldynem z ​⁨podcastu Biznes i Emocje rozmawiamy o tym, jak zmienić drugiego człowieka, a przy okazji siebie. Lub odwrotnie :) Dajcie w komentarzach znać, co o tym sądzicie! <3👉 moje ...

Init

RSD - nadwrażliwość na odrzucenie w ADHD (i nie tylko)

Wydane: October 09, 2025 • Czas trwania: 2s

Z Kari Goldyn rozmawiamy o RSD, czyli nadwrażliwości na odrzucenie, charakterystycznej dla osób z ADHD, choć nie tylko, bo to uczucie może dopaść każdego z nas. Przyglądamy się temu, skąd bierze si...

Init

Jak trauma może sterować naszym życiem, a my nawet o tym nie wiemy

Wydane: October 02, 2025 • Czas trwania: 3s

Z Matyldą Kozakiewicz - psycholożką i psychotraumatolożką rozmawiamy o tym, czym jest, a czym nie jest trauma?Jak to możliwe, że możemy mieć PTSD i o tym nie wiedzieć? Jak trauma może sterować nasz...

Init

Jak zakochują się osoby z ADHD i na co uważać?

Wydane: September 25, 2025 • Czas trwania: 3s

Witam w premierowym odcinku podcastu Tuż Obok, w którym razem z moimi gośćmi przyglądamy się nieoczywistym elementom, które wpływają na sposób, w jaki funkcjonujemy w relacjach, a których często ni...

Init