
Mentionsy

Dlaczego z taką dokładnością wyczuwasz nastroje otoczenia? Odpowiedź może Cię zaskoczyć.
Wchodzisz do pokoju i w jednej chwili wiesz, czy coś „wisi w powietrzu”. Czujesz napięcie, zanim ktoś powie o nim na głos. Odczytujesz emocje z tonu głosu, spojrzenia, milczenia. Rozpoznajesz potrzeby innych i realizujesz je, zanim jeszcze zostaną nazwane przez adresata.
W dzisiejszym odcinku podcastu rozmawiamy o dostrojeniu - mechanizmie który często rozwija się w odpowiedzi na brak bezpieczeństwa.
Odpowiadamy na pytanie:
czym jest dostrojenie?w jakim domu się wykształca?kim jest dostrojone dziecko i jakie cechy będzie miał dorosły, który dostrajał się w sposób nieprzystosowawczy?jak wyjść z tej strategii, gdy przestaje nam już służyć?
🟠 Noee, psychobiotyk w płynie
https://noee.me/
Kod "MANIA" na -15%
🟠 Nadchodzi II edycja Jestem 🧡 Zapisz się na listę oczekujących! https://kurs.okoliceciala.pl/jestem-lista
___________________
🟠 Instagram Marianny
https://www.instagram.com/mariankagierszewska
🟠 Instagram Okolic Ciała
https://www.instagram.com/okoliceciala
💻 Nasza strona
https://okoliceciala.pl/
🎧 Spotify
https://open.spotify.com/show/3Rxvvtt1zLyNE4aGlGuujm?si=720b9381d2514cba&nd=1&dlsi=252c05b7a6b045c1
🎧 Apple Podcasts
https://podcasts.apple.com/pl/podcast/tak-w%C5%82a%C5%9Bnie-mam/id1692134586?l=pl
🟠 Więcej...
https://linktr.ee/okoliceciala
(0:00) - wstęp
(0:25) - zaproszenie do subskrybcji
(1:08) - Noee, psychobiotyk w płynie
(2:02) - porozmawiajmy o dostrajaniu się
(2:43) - czym jest dostrajanie się
(3:32) - prawidłowe dostrojenie rodzic-dziecko
(7:23) - dziecko dostrojone do rodzica
(9:33) - w jakich domach dziecko dostraja się do rodzica
(14:30) - jak dziecko reguluje niedostrojonego rodzica
(21:26) - czujność dostrojonych dzieci
(27:50) - dostrajanie się do rodzica - hiperczujność
(30:36) - dostrajanie się jest strategią
(35:27) - w dostrojeniu do rodzica nie ma miejsca na JA
(40:43) - patrz do środka
(44:17) - dostrojone dzieci, to jacy dorośli?
(49:06) - wypalenie w hiperczujności
(50:11) - pytanie na koniec
Dlaczego zawsze wyczuwasz nastroje innych? Dlaczego dokładnie wiesz, kto ma jaki humor? Dlaczego dokładnie wiesz, kto ma jaki nastrój? Dlaczego dokładnie wiesz, kto ma jaką potrzebę? Mimo tego, że ten ktoś tej potrzeby nie zwerbalizował, mimo tego, że on tej swojej potrzeby nie nazwał, skąd Ty to wszystko wiesz? Kochani, jak zwykle zaproszę Was do czegoś, co kosztuje Was okrągłych 0 zł. Bardzo się cieszę, że jesteście tutaj ze mną, że jesteście tutaj z nami, że korzystacie z treści...
Search in Episode Content
Recent Episodes
-
Dlaczego tak trudno mi o siebie zadbać? Trauma ...
16.10.2025 13:39
-
Chaos, wir, skrajność. Zdezorganizowany styl pr...
18.09.2025 12:13
-
Unikający styl przywiązania. To coś więcej niż ...
04.09.2025 12:45
-
Więź lękowa w partnerstwie. Tak! To znacznie wi...
21.08.2025 12:44
-
Dlaczego znowu to samo? O wewnętrznym przymusie...
07.08.2025 12:39
-
Strategie przetrwania z perspektywy autonomiczn...
24.07.2025 12:45
-
Jak nie przenosić traumy na swoje dziecko?
10.07.2025 13:08
-
Twoje ciało wie pierwsze – o układzie nerwowym ...
26.06.2025 12:59
-
Dlaczego chcę zareagować, a nie mogę? O mówieni...
12.06.2025 10:34
-
Potkniesz się i co dalej? O naprawie w rodzicie...
29.05.2025 12:45