Mentionsy

Kiedy puszczę to umrę. Dlaczego kontroluję i jak z tego wyjść?

Kontrolowanie, nie jako cecha dojrzałości ale jako wewnętrzny przymus i konflikt. O tym dziś rozmawiamy. O kompulsywnej i pełnej napięcia potrzebie kontroli siebie lub innych.
Dlaczego? Skąd to płynie? Czy kompulsywna kontrola może być po prostu cechą charakteru? I wreszcie - jak z kontrolą pracować? Jak stworzyć z nią relację?
O tym wszystkim w dzisiejszym odcinku.

Zapraszam!

00:00:00 - Wprowadzenie
00:02:45 - Czy kontrola jest zawsze zła?
00:06:36 - Gdzie rodzi się potrzeba kontroli?
00:11:46 - Kontrola a rany więzi
00:14:28 - Kontrola i nadodpowiedzialność
00:15:32 - Kontrola i zasady
00:16:44 - Zaproszenie do subskrypcji
00:17:16 - Typy kontroli
00:24:42 - Kontrola w relacjach
00:28:18 - Kontrola jako forma regulacji
00:33:35 - Jak wyjść z nadmiernej kontroli?
00:36:59 - Pytania
00:40:35 - Zakończenie

Ja kontrolę traktuję jak uzależnienie. Jeżeli jesteśmy dziećmi z domu alkoholowego, albo jeżeli dorastaliśmy po prostu w szeroko przemocowym domu, czy napiętym środowisku, to oczywiście, że ta kontrola, to wiecie, to jak, to jak, to jakaś taka boja, o którą się można zaczepić w takich warunkach. Dziś kontroluję, bo wtedy nie mogłam i nie mogłem niczego skontrolować. Dziś kontroluję, bo nigdzie i przy nikim nie czuję się bezpiecznie. Cześć, nazywam się Marianna Gierszewska. Witam C...