Mentionsy

Więź lękowa w partnerstwie. Tak! To znacznie więcej niż strach przed odrzuceniem.

W tym odcinku podcastu zanurkujemy głęboko w temat przywiązania lękowego. Czym ono właściwie jest? Z jakich doświadczeń bliskości się rodzi? I na jakich dorosłych nas kształtuje? Opowiem o wielu odcieniach szarości w tym - tak popularnym dziś - temacie przywiązania. Przyjrzę się także kilku oddzielnym dynamikom, które jednostka lękowa może wnosić do relacji partnerskiej.
Być może to odcinek o Tobie. A może o kimś Ci bliskim...
To co? Zaczynajmy!

___________________________________

Weź udział w cyklu webinarów na żywo prowadzonych przeze mnie z rocznym dostępem do nagrań, a także skorzystaj z zupełnie nowych formuł wsparcia:
🌀zeszytu ćwiczeń i zasobów, który zostaje z Tobą na zawsze,
🤝zamkniętej grupy wsparcia, która wydłuży Twój proces o dodatkowe 4 miesiące i materiały. Kliknij tutaj, aby poznać szczegóły i pobrać fragment zeszytu ćwiczeń i zasobów:
👉https://kurs.okoliceciala.pl/kurs-zrozum-swoje-reakcje

___________________________________

🟠 Noee - psychobiotyk w płynie
https://noee.me/
Kod “MANIA” na -15%

🟠 Instagram Marianny
https://www.instagram.com/mariankagierszewska/

🟠 Instagram Okolic Ciała
https://www.instagram.com/okoliceciala/

💻 Nasza strona
https://okoliceciala.pl/

🎧 Apple Podcasts
https://podcasts.apple.com/pl/podcast/tak-w%C5%82a%C5%9Bnie-mam/id1692134586?l=pl
🟠 Więcej...
https://linktr.ee/okoliceciala

___________________________________

00:00:00 - Wstęp
00:03:13 - Czym jest przywiązanie?
00:21:03 - Co daje nam przywiązanie?
00:30:43 - Opis przywiązania lękowo-ambiwalentnego
00:40:31 - Przykłady dynamik w relacji lękowo-ambiwalentnej
00:52:32 - Rola wstydu w lękowo-ambiwalentnym stylu przywiązania
01:01:40 - Czego potrzebuje styl lękowo-ambiwalentny?
01:03:51 - Ćwiczenie do pracy własnej
01:06:49 - Zakończenie i zapowiedź kolejnego odcinka

Dla lękowego stylu przywiązania zostanie samemu to nie jest po prostu jestem sobie sam, jestem sobie sama, tam jest jestem opuszczona. Jak jestem opuszczona, to umrę. Jaki jest świat, jeżeli moja mama, moja główna figura przywiązania do mnie nie podchodzi? Podchodzi czasem? Nie podchodzi wcale? Podchodzi, łapie mnie za mocno za rękę? Podchodzi i nie zostaje ze mną? Jeżeli to jest moja mama, widocznie taki jest świat. Bo osoba z lękowego stylu przywiązania chce przede wszystkim usłyszeć, że j...