Mentionsy

Odcinek 114 - Psychologiczne aspekty tańca : Kinga Legieta & Magda Kochmańska - zapis rozmowy LIVE na Instagramie

Z okazji Międzynarodowego Dnia Tańca doszło do pierwszej w historii Tanecznika rozmowy LIVE 🔴 na Instagramie, której pomysłodawczynią była Kinga Legieta "Mentaltrack" - psycholożka sportu i wykonania. 

Rozmowa to wprowadzenie do świata tańców socialowych oraz próba złapania wyzwań, jakie stoją przed tancerzami na parkiecie i poza nim. Tematy które poruszyłyśmy to m.in.:
jak poradzić sobie w momentach odrzucenia, spadku pewności siebie na parkiecie, zwątpienia we własne możliwości ?czy istnieje perfekcyjne wykonanie, perfekcyjny taniec?jak radzić sobie z nieprzychylnym feedbackiem? nad jakimi aspektami odporności psychicznej warto pracować? 
i wiele innych aspektów, które naprawdę robią robotę ! Ogromną wartościa tej rozmowy są proste ćwiczenia, które warto sobie zapamiętać i wykorzystywać na co dzień. 


Bardzo dziękujemy Mentaltrack za zaproszenie do tej rozmowy i mamy nadzieję, że jeszcze nam się kiedyś uda porozmawiać! 

Link do profilu Kingi: 
https://www.instagram.com/mentaltrack/
oraz do rozmowy na IG 
https://www.instagram.com/reel/C6Wz4urMCeJ/ 

Pamiętajcie że można nas znaleźć:
👉 instagram.com/tanecznik.podcast
👉 Youtube: https://youtube.com/@tanecznikpodcast4105

Podobało Ci się? Można nas wesprzeć!
☕️ Byu2cofee : https://buycoffee.to/tanecznik.podcast
Patronite (new!) https://patronite.pl/tanecznikpodcast

Też powiedz Magda, w ogóle gdzie ty stacjonujesz, jak działacja w sensie i gdzie tajczycie, jak to wygląda? Bo w sumie myślę, że tutaj trochę o sobie z ciebie, trochę o de mnie, to się akurat poznamy. Jasne, to tak. Ogólnie jestem połową tanecznika, druga połowa ma właśnie zajęcia od 20. Dlatego Danusi nie ma z nami. I w zasadzie uczymy obie salsa kubańskiej w Krakowie, natomiast w dwóch różnych szkołach. Danusia uczy w forum tańca, uczy w Sabrosa den Studio, którą też współtworzę r...