Mentionsy

Odcinek 136 - Co najbardziej obciąża taneczne ciała? - rozmowa z Justyną z Fizjotanecznie

Spotkanie z tancerką, fizjoterapeutką, trenerką i nauczycielką tańca która postanowiła pomagać innym tancerkom w treningu motorycznym, w zwiększaniu siły i elastyczności oraz prewencji kontuzji - Justyną Łopatą z Fizjotanecznie. 

Same od jakiegoś czasu śledzimy bacznie jej profil na Instagramie, gdzie nie tylko dzieli się swoją wiedzą praktyczną, ale także zamieszcza ogromną dawkę wiedzy teoretycznej i masę badań naukowych. 

O czym sobie rozmawiamy tym razem? 
Jakie mity funckjonują w świecie "medycyny" na temat treningu tancerza?Jak trenować byśmy lepiej tańczyli?Jak kontuzja może sprawić, że będziemy lepsi niż przed.Od kiedy moje socjalowe tańczenie to już bardziej trenowanie.Polecamy szczególnie osobom, które trwają w przekonaniu, że więcej godzin na sali to lepszy taneczny efekt. Możecie się naprawdę zaskoczyć!

Justynę znajdziecie na https://www.instagram.com/fizjotanecznie/

No a nas klasycznie można nas wesprzeć!
☕️ Byu2cofee : https://buycoffee.to/tanecznik.podcast
<3 Patronite (new!) https://patronite.pl/tanecznikpodcast 

5, 6, 7, poszło. Kochani, ponieważ miałyśmy już u siebie i gościłyśmy samych panów, ekspertów, fizjosteopatów, których pozdrawiamy bardzo serdecznie, ale my zapragnęłyśmy mieć wśród siebie kobietę, która nie tylko zajmuje się fizjoterapią, ale głównie fizjoterapią taneczną. Więc jest bardzo wyspecjalizowana w naszym tutaj kierunku i w związku z tym padła nasza propozycja, czy nie może zagościć tutaj na łamach naszego podcastu i Justyna, że tak, że się zgadza i jakoś tak się stało, że się u...