Mentionsy

247: Overcome Stress IN SECONDS / Jak w kilka sekund pokonać stres przed mówieniem po angielsku

🗣Przestań tłumaczyć w głowie i zacznij myśleć po angielsku. Pobierz darmową video-lekcję

📑Worksheet:
https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/p7q0o9

🙊Transkrypcja:
https://teacherola.com/247

🗣Dowiedz się więcej na temat kursu SIOL na siol.pl
https://siol.pl

Dziś niezwykle prosta, ale skuteczna metoda na pokonanie stresu! Możesz ją wykorzystać zawsze i wszędzie, najtrudniejsze - to pamiętać o niej! Masz przed sobą rozmowę po angielsku? Posłuchaj tego odcinka :) 

Tym razem bardzo konkretna technika oddechowa, która działa zawsze. Dzięki niej możesz pozbyć się lęku i stresu przed mówieniem po angielsku w kilka sekund. Stosuj ją regularnie a poczujesz jak Twoją pewność siebie w języku angielskim rośnie!

W odcinku:dlaczego zapominamy najprostszych słów?uciekaj albo walczrola kortyzolupłytkie oddychanie w stresieza dużo tlenu!3 proste kroki do spokojudlaczego to działa?4 dodatkowe korzyściwspólne ćwiczenie10 zdań do powtarzania na głos już podczas słuchania odcinkaHappy learning
Ola

Pobierz darmową lekcję jak nie tłumaczyć w głowie:
https://teacherola.com/lekcja

Posłuchaj też: 
TOP 244: Learn English with ‘Shut Up And Dance’
TOP 245: 10 Idioms: Work – Audiotraining   
TOP 243: How to Activate Your Vocabulary?
TOP 246: 7 Compound Adjectives Describing Character 

Muzyka: "Zazie" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Hi there, this is Teacher Ola Podcast, episode 247, Overcome Stress in Seconds. Are you tired of lacking confidence when speaking English? Does it block you from achieving your true goals? This podcast is the place for you. This is Teacher Ola Podcast. My name's Ola Mierniczek and I empower English learners to become confident speakers. The key to fluency is in your pocket. You boost your vocabulary, brush up your grammar and improve your pronunciation. Enjoy your journey to fluency....