Mentionsy

Bieganie a odchudzanie - zapis sesji pytań i odpowiedzi

http://borkowskiadam.pl/sklep

Jeżeli zastanawiasz się jaki plan będzie dla Ciebie odpowiedni to zwyczajnie napisz do mnie a chetnie Ci pomogę.

A ty jak ciągle obserwujesz to może w reszcie czas zacząć?

Plany

Bieganie i jędrne ciało: http://borkowskiadam.pl/plan

Silna Biegaczka: http://borkowskiadam.pl/silnabiegaczka

Hantle: http//borkowskiadam.pl/hantle

Cardio i Rzezba: http://borkowskiadam.pl/cardioirzezba

Smukłe Ciało: http://borkowskiadam.pl/smuklecialo

Kurs Jak jeśc przed i po treningu: https://www.borkowskiadam.pl/jedzenie/