Mentionsy
Trener długowieczności: Adam Borkowski (borkowskiadam.pl, formawbiegu.pl)
22.03.2020 20:05
Dlaczego warto trenować rano?
Cześć.
Nazywam się Adam, jestem trenerem i od 9 lat dbam o sprawność moich podopiecznych.
Moją misją jest edukowanie ludzi w zakresie sprawności przez aktywność fizyczną, bieganie, racjonalne odżywnianie. Bez spinki .
Moje szkolenia:
Kurs nauki poprawnego i bezpiecznego biegania metoda Pose Running.
szkolabiegania.pl/
Już niedługo rusza szkoła rozciągania
szkolarozciagania.pl
Jeśli masz jakieś pytania śmiało pisz:
[email protected]
Moje media:
borkowskiadam.pl
www.instagram.com/adam.borkowski.pl/
www.facebook.com/adamborkowskitrener
Recent Episodes
-
Jak redukować Tkankę tłuszczową - Walk & Talk #3
21.05.2025 07:18
-
Ta rzecz zmieni Twoje życie. Walk & Talk #2
20.05.2025 06:12
-
Trening dla długowieczności - Walk & Talk #1 sp...
09.05.2025 12:55
-
O trenowaniu - 3.03.2025
03.03.2025 09:42
-
Jak trenować siłowo
26.02.2025 07:30
-
Kawa z trenerem 17.02.2024
21.02.2025 09:03
-
Trening z luzna bania - kawa z trenerem 10.02.2025
10.02.2025 09:17
-
Jak sie odchudzać
25.11.2024 10:10
-
Jak zrobić pompkę - Kawa z trenerem
18.11.2024 09:31
-
Odchudzanie bez jojo - kawa z trenerem
04.11.2024 09:54