Mentionsy

Trener długowieczności: Adam Borkowski (borkowskiadam.pl, formawbiegu.pl)

13.10.2022 11:58

Jak trenować zimą. Promka na plany treningowe

Jak zbudować silne i smukłe ciało?

Jak mądrze wykorzystać czas, który masz na trening?

Dlaczego warto ćwiczyć z planem treningowym?

Wejdź na moją stronę https://www.borkowskiadam.pl

Recent Episodes

Jak redukować Tkankę tłuszczową - Walk & Talk #3
21.05.2025 07:18
Ta rzecz zmieni Twoje życie. Walk & Talk #2
20.05.2025 06:12
Trening dla długowieczności - Walk & Talk #1 sp...
09.05.2025 12:55
O trenowaniu - 3.03.2025
03.03.2025 09:42
Jak trenować siłowo
26.02.2025 07:30
Kawa z trenerem 17.02.2024
21.02.2025 09:03
Trening z luzna bania - kawa z trenerem 10.02.2025
10.02.2025 09:17
Jak sie odchudzać
25.11.2024 10:10
Jak zrobić pompkę - Kawa z trenerem
18.11.2024 09:31
Odchudzanie bez jojo - kawa z trenerem
04.11.2024 09:54