Mentionsy

Jak Wielozadaniowość Wpływa na Skupienie - rozmowa z Anną Borkowską

Zapisz się na lekcję pokazową za 1zł https://bestbrain.link/zapiszYT

Zapraszamy na nową odsłonę "Trenerów umysłu"-"Trenerzy umysłu. Rozmowy z Ekspertami." Nowy odcinek co dwa tygodnie!

Zadbaj o swój umysł! 🎓 Skorzystaj z naszej autorskiej metodyki: https://bestbrain.education

Zapisz się do newslettera! https://n.bestbrain.pl/newsletter

Sprawdź naszą ofertę zajęć!👓 https://bestbrain.education/kurs-dla-dzieci/

Szukasz więcej eksperckiej wiedzy? - 🔔Zasubskrybuj nasz kanał -

👓Przeczytaj artykuły na naszym blogu: https://bestbrain.education/blog

✍Zapisz się na pierwszą lekcję! https://bestbrain.education

Jak Wielozadaniowość Wpływa na Skupienie - rozmowa z Anną Borkowską

W tym odcinku Bartłomiej Boral rozmawia z Anną Borkowską o tym, jak funkcjonuje nasz mózg w świecie pełnym bodźców. Czy multitasking naprawdę istnieje? Dlaczego nasza efektywność spada, gdy próbujemy robić kilka rzeczy na raz? Dowiedz się, jak liczba bodźców wpływa na czas wykonywania zadań, dlaczego mamy coraz krótszy czas skupienia i jak mózg uzależnia się od szybkich nagród. 🔍

📌 Subskrybuj i włącz powiadomienia, by nie przegapić kolejnych odcinków! 🎥

My mamy dosyć duże zapotrzebowanie na stymulację, no i multitasking mocno na to odpowiada. My się nie chcemy nudzić, czy jest to wydajne, czy to jest dla nas dobre, czy to jest dla nas zdrowe i czy tak naprawdę nasz mózg jest do tego przystosowany. Taka elastyczność przełączania się pomiędzy zadaniami to jest bardzo ważna cecha i bardzo pożyteczna cecha. Na pewno było mniej tych dystraktorów, które na nas czyhały gdzieś tam i nasz mózg nagradza nas wyrzutem dopaminy, czyli takiego neuroprze...