Mentionsy

JA.Liderka#01_O odporności psychicznej. Czym jest? Jak ją wzmacniać? Rozmowa z Sylwią Rybak.

Zapraszam do wysłuchania kolejnego odcinka podcastu "Urzeczywistnij swoje JA! ... odważny liderze!".
Kolejną osobą, którą zaprosiłam do rozmowy jest trenerka, konsultantka HR - Sylwia Rybak.
I jest to rozmowa o odporności psychicznej.
O sile psychicznej.
O rezyliencji.

W tym odcinku rozmawiamy:
- O tym czym jest odporność psychiczna?
- I o tym jak ją wzmacniać? Wzmacniać, budować w tych szczególnych czasach pandemii.
- Zwracamy też uwagę na perspektywę lidera i pracowników.
- Odpowiadamy na pytania o to, czy zawsze wysoka odporność nam służy, czy może wnosić jakieś zagrożenia?
- Przypominamy o tym, jak troszczyć się o siebie.
- Polecamy też kilka książek o odporności.

Zapraszam!
Marta Iwanowska - Polkowska
www.manufakturarozwoju.pl

A jeżeli chcecie skontaktować się z Sylwią, to znajdziecie ją między innymi tutaj: https://www.sylwiarybak.pl/