Mentionsy
Vogue Polska
20.09.2025 07:30

Artykuł: Pływanie wpływa korzystnie na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne

Jak dowiedli naukowcy, pływanie wpływa korzystnie na zdrowie fizyczne i psychiczne – poprawia pamięć, funkcje poznawcze i nastrój. Może też wspierać długowieczność. Wystarczy 20 minut ćwiczeń dziennie.

Autorka: Marie Bladt

Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/plywanie-najzdrowszy-sport-poprawia-samopoczucie-digitalsyndication

Recent Episodes