Mentionsy

E04S01: Czy to już depresja? Kinga Rajchel.

Jak odróżnić okres obniżonego samopoczucia od depresji? Czy ta choroba dotyka również dzieci i seniorów? Jaką rolę odgrywa psychoterapia i jaki jej rodzaj wybrać? O tym wszystkim w rozmowie z Kingą Rajchel, psycholożką i psychoterapeutką.

Ważne, żeby powiedzieć, że terapia też nie zmienia osobowości, to też się często zarzuca lekom, że farmakoterapia, że nie wiem, jak wezmę leki, czy pójdę na psychoterapię, to wyjdę jako inny człowiek zupełnie zmieniony i co ze mnie zostanie, że to w ogóle to nie będę ja, że ja będę jakiś inny. No niestety terapia nie jest aż taka skuteczna, ona nie wyczyszcza dysfunkcjonalnych schematów, one nadal są. Ja bym powiedziała, że psychoterapia czy farmakoterapia, może nie będę się wypowiadać za f...