Mentionsy

S04E03: Prosto do bramki. Trening piłkarza. Marcin Zontek

Jak przygotować piłkarza do zdobywania bramek? Czy treningi dziś są bardziej intensywne niż kiedyś? Jakie zmiany zaszły w przygotowaniu fizycznym zawodników na przestrzeni lat? Czy regeneracja naprawdę może wydłużyć karierę piłkarza?

O tym wszystkim rozmawiamy z Marcinem Zontkiem – byłym piłkarzem, a dziś trenerem, który pracuje z zawodnikami na najwyższym poziomie.

też czynnik, który ja wiem, że robi ogromną robotę i robi różnicę, to jaką siłą dla zawodników są rodziny. Naprawdę. Bo one muszą znosić presję wtedy, kiedy czołupki gazet nie mówią pochlebnie o kimś, bo nie strzelił bramki, bo nie wygrywa się pod rząd i tak dalej. Tak mówiąc bardzo prosto, ale naprawdę to zaplecze, jeżeli chodzi o najbliższych, potrafi też robić różnicę. I to warto z tytułu czysto ludzkiego bardzo mocno podkreślić. A ja mam też takie wrażenie, skoro już o tym powiedz...