Mentionsy

W Swoim Tempie. Podcast CityFit.
02.01.2026 12:46

Zwiastun: Oddech, głos i słuch. Laryngologia bez ściemy. Dr hab. n. med. Mirosław Szczepański.

Kiedy chrypka przestaje być zwykłą chrypką? Czy katar i zatoki mogą realnie rozwalić sen, regenerację i trening - i dlaczego krople do nosa potrafią uzależniać?

W tym odcinku razem z dr hab. n. med. Mirosławem Szczepańskim bierzemy na warsztat nos, gardło i uszy: chrypka ponad 3 tygodnie, irygacja i odstawianie ksylometazoliny, suche powietrze i klimatyzacja, dbanie o głos (szept nie zawsze pomaga), wybór słuchawek i sygnały alarmowe przy szumach usznych.

Premiera: 5 stycznia.

Migdałki pełnią bardzo ważne funkcje, ale jeśli mamy więcej strat z ich posiadania niż korzyści, to nie chcemy ich mieć. Co to znaczy straty? Kiedy namawiamy pacjentów do tego, żeby migdałki usunąć, Mamy takie jasne, określone wskazania bezwzględne. Nie jest to na pewno sytuacja, bo pacjenci też o to pytają, kiedy przychodzą do gabinetu, że powstaje detryt, czyli tak zwane kamienie migdałkowe, które mogą być przyczyną nieświeżego oddechu. Dodam tylko, że każdy, kto ma migdałki, to taki detry...

Search in Episode Content

Enter a search term to find specific content in this episode's transcription