Mentionsy
Ostatnie odcinki (79 wszystkich)
Jakim cudem ukończyłam ultra 100km?
Witajcie mordeczki, dziś przychodzę do Was ze storytime o moim biegu 100km w śnieżycy przez las! ENJOYPodcast dodaję nieregularnie, ale za to jestem codziennie na moim insta: instagram: aa.wojciech...
podróże małe i duże
Jestem chora, tak więc wzięłam mikrofon i zaczęłam mówić. Dzisiaj troszkę pogaduszek o moich wyjazdach z ostatnich miesięcy. Miłego odsłuchiwania wyjątkowa osobo! 💕 Dzięki za to, że jesteś!Podcast ...
szanuj się ku*wa 🎀
Dzisiaj troszkę pogaduszek, troszkę motywacji. Miłego odsłuchiwania wyjątkowa osobo! 💕 Dzięki za to, że jesteś!Podcast dodaję nieregularnie, ale za to jestem codziennie na moim insta: instagram: aa...
cele w 2025 - jak je osiągnąć?
W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was z pogaduszkami na temat postanowień noworocznych i celów. Jeżeli jesteś osobą, która wiecznie powtarza sobie "od poniedziałku" "od pierwszego" "od nowego ...
Świąteczny survival: stresy, szał i zmartwienia
W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was z pogaduszkami na temat ŚWIĄT. Święta Bożego Narodzenia często bardziej kojarzą się ze sprzątaniem, stresem i niezręcznymi pytaniami - ponarzekajmy razem!...
DZIENNIK: jak pisać i po co? [seria noworoczna]
W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was z pogaduszkami na temat MOJEGO DZIENNIKA. Jak go prowadzę, po co to robię i dlaczego ty też powinnaś/powinienes? Życzę miłego odsłuchiwania wyjątkowa oso...
Winter Arc to ściema: O faktycznej motywacji i działaniu
W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was z pogaduszkami na temat Winter Arc i tego jak faktycznie zmotywować się do działania. Życzę miłego odsłuchiwania wyjątkowa osobo! 💕 Podcast dodaję ...
Życiowy Update: Maraton, Przerwa i Nowe Wyzwania
W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was małą aktualizacją życia: co tam u mnie, co się pozmieniało i jakie mam plany na najbliższy czas. Mam nadzieję, że podczas pogaduszek uda mi się Was zmotyw...
protokół "zmarnowane wakacje"
W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was z pogaduszkami o zmarnowanych wakacjach. Jak uratować resztę wakacji, co zrobić kiedy "nie masz czasu" i inne tematy. Życzę miłego odsłuchiwania wyjątkow...
ZAWSZE W BIEGU: Jak zarządzam czasem, kiedy go "nie mam"
W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was z pogaduszkami o zarządzaniu czasem. U mnie też nie jest tak kolorowo jak mogłoby się zdawać, ale mam parę sposobów jak ten chaos ogarnąć. Życzę miłego o...
20 pare lat i co dalej? – o presji w życiu
W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was z luźną pogadanką o presji, którą można odczuć w wieku 20 paru lat (i nie tylko). Zainspirowal mnie podcast Wywazony Podcast 🌸 Życzę miłego odsłuchiwania ...
Nocny bieg przez las: 23 kilometry w ciemności [STORY TIME]
Witajcie wyjątkowe osoby! W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was ze story time z mojego nocnego, górskiego biegu na 23km tzw. Harda Dwudziestka Trójka. Boję się ciemności, więc było CIEKAWIE. Ż...
Jak zmienić swój MINDSET? [S04E11]
Witajcie wyjątkowe osoby! W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was z "radami" odnośnie zmiany podejścia do wyzwań i życia. Kiedyś byłam perfekcjonistką, która bała się podejmować wyzwań ze względ...
Podejmuj SWOJE decyzje [wideo]
Witajcie wyjątkowe osoby! W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was pogaduszkami o tym jak istotne jest podejmowanie SWOICH decyzji. O innych rzeczach też sobie rozkminiam.. jak zawsze. ENJOY. i...
niezręczne spotkania x Erasmus [S04E09]
Witajcie wyjątkowe osoby! W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was z historyjkami o moich spotkaniach na Erasmusie. Impreza Halloween, piwo z tłumem ludzi z Indii i spotkanie z Niemką - ENJOY! ...
prawie wyleciałam z pracy - historie z gastro PART 2 [S04E08]
Witajcie wyjątkowe osoby! W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was z DRUGĄ CZĘŚCIĄ długo wyczekiwanych historii z gastro. To był ciekawy (ponad) rok pracy. ✨ instagram: aa.wojciechowska2 - http...
byłam kelnerką - historie z gastro PART 1 [S04E07]
Witajcie wyjątkowe osoby! W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was z długo wyczekiwanymi historiami z mojej byłej pracy w gastro. To był ciekawy (ponad) rok pracy. To jest część pierwsza, część d...
ryzykuj. [S04E06]
Witajcie wyjątkowe osoby! W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was z mini motywacją do tego, by ryzykować. Yolo moi drodzy instagram: aa.wojciechowska2 - https://www.instagram.com/aa.wojciechow...
kiedy masz gorszy dzień.. [S04E05]
Witajcie wyjątkowe osoby! W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was z moimi sposobami na gorszy dzień. Nawet pozornie proste czynności mogą sprawić, że Twój dzień nie będzie aż taki zły. Miłego od...
o lęku - nie bój się [S04E04]
Witajcie wyjątkowe osoby! W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was z moimi historiami z życia. O czym te historie? Sytuacje, które mnie stresowały, podczas których odczuwałam lęk i ogromny dyskom...