Mentionsy

#34 Co TRACISZ wychodząc z zaburzeń odżywiania?

Wiele mówi się o tym, ile tracimy będąc w zaburzeniach odżywiania. To prawda, strat jest wiele - dobre relacje z bliskimi, elastyczność, przyjemność z jedzenia, wolność, rozwijanie swoich pasji i wiele innych. Ale czy kiedyś zastanawiałaś się co zyskujesz będąc w chorobie? Mam poczucie, że to właśnie te obawy - "co STRACĘ jeśli wyjdę z zaburzeń odżywiania?" - mocno powstrzymują nas przed zrobieniem pierwszego kroku ku zmianie. W dzisiejszym odcinku podcastu dowiesz się, jakie zyski możesz widzieć w ZO i dlaczego mogą Cię one blokować przed zdrowszą relacją z jedzeniem.

Moje Social Media:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/wiedzanatalerzupl/
TIKTOK: https://www.tiktok.com/@wiedzanatalerzupl

Chcesz umówić się na konsultację psychodietetyczną? Napisz do mnie maila na adres [email protected] lub w wiadomości prywatnej na Instagramie, aby uzyskać więcej informacji!