Mentionsy

#36 Jak dosmacznić dietę i zwiększyć apetyt na jedzenie? - rozmowa z Violą Urban (Okiem Dietetyka)

W dzisiejszym odcinku podcastu rozmawiam z Violą Urban, znaną w Internecie jako Okiem Dietetyka. Zapytałam Violę o to jak dosmacznić dietę i zwiększyć apetyt na jedzenie. Z tej rozmowy dowiesz się:
Jakie znaczenie ma smaczna dieta przy niskim apetycie i braku uczucia głodu (np. w przypadku wychodzenia z restrykcyjnych zaburzeń odżywiania)?Co powinno znaleźć się w smacznej diecie?Jakie sposoby poleca Viola, aby urozmaicić codzienne gotowanie?Z czego powinna składać się dieta, aby odżywić wyniszczony organizm?Jak połączyć smakowitość ze zdrowym odżywianiem?Moje Social Media:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/wiedzanatalerzupl/
TIKTOK: https://www.tiktok.com/@wiedzanatalerzupl

Instagram Violii: https://www.instagram.com/okiem_dietetyka_/
Lista oczekujących na kurs Violi o gotowaniu: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/x9l9i3

Książka: "Leksykon smaków" - Niki Segnit

Chcesz umówić się na konsultację psychodietetyczną? Napisz do mnie maila na adres [email protected] lub w wiadomości prywatnej na Instagramie, aby uzyskać więcej informacji!