Mentionsy
#40 Dlaczego nie masz miesiączki i jak możesz ją odzyskać? - rozmowa z Natalią Mialik (@natalia_o_okresie)
W dzisiejszym odcinku porozmawiałam z Natalią Mialik o tym, po co nam okres i dlaczego w zaburzeniach odżywiania mogą pojawić się problemy z regularnym cyklem. Dowiesz się, czym jest podwzgórzowy (funkcjonalny) zanik miesiączki oraz co do niego doprowadza. Poznasz naszą opinię na temat tabletek antykoncepcyjnych oraz hormonalnej terapii zastępczej (HTZ). W rozmowie usłyszysz także nasze historie z utratą miesiączki na długie lata oraz co zrobiłyśmy, aby ją odzyskać.
Link do pobrania mini e-booka "Jedz BEZ obaw!": https://bit.ly/ebook-jedzbezobaw
Moje Social Media:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/wiedzanatalerzupl/
TIKTOK: https://www.tiktok.com/@wiedzanatalerzupl
Instagram Natalii: https://www.instagram.com/natalia_o_okresie/
Chcesz umówić się na konsultację psychodietetyczną? Napisz do mnie maila na adres [email protected] lub w wiadomości prywatnej na Instagramie, aby uzyskać więcej informacji!
Recent Episodes
-
#140 Da się wyjść z zaburzeń odżywiania. Ja to ...
08.12.2025 06:00
-
#139 Czy da się być w związku chorując na zabur...
10.11.2025 06:00
-
#138 Unikam bliskości, bo wstydzę się swojego c...
27.10.2025 06:00
-
#137 Nie wszyscy jedzą idealne śniadania. Puł...
06.10.2025 05:00
-
#136 Cała PRAWDA o ED RECOVERY (i jak je przetr...
08.09.2025 05:00
-
#135 Dla zaburzeń odżywiania NIGDY nie będziesz...
25.08.2025 05:00
-
#134 Nie musisz robić nic specjalnego, by zasłu...
04.08.2025 05:00
-
#133 Tego nauczy Cię Twój organizm.
21.07.2025 05:00
-
#132 Bez tego żadna zmiana Ci nie wyjdzie.
30.06.2025 05:00
-
#131 Życie to nie same szczęśliwe chwile. Jak t...
16.06.2025 05:00