Mentionsy
#9 Czego nauczył mnie 2022 rok? - 22 lekcje, które wyciągnęłam oraz moje postanowienia na 2023 rok
Koniec roku to czas podsumowań. Dla mnie był to rok pełen lekcji i wniosków. Był to rok zmiany. W tym odcinku podzieliłam się z Tobą moimi 22 lekcjami z 2022 roku, które sprawiły, że jestem dojrzalsza emocjonalnie, spokojna, asertywna i szczęśliwa. Co się zmieniło? Jakie mam podejście do życia, relacji i pracy? Jaką rolę w tym wszystkim odegrała terapia i wyjście z zaburzeń odżywiania? Czas na podsumowanie 2022 roku, ale także - na spojrzenie w przyszłość. Co planuję zrobić w 2023 roku? Jakie mam cele, gdzie widzę siebie? Opowiadam o moich postanowieniach, słowie przewodnim roku oraz tworzeniu vision board, czyli tablicy inspiracji. Odcinek bardziej prywatny, ale nadal z masą wniosków. Sama chciałabym go odłuchać rok temu i być "do przodu" o te parę lekcji.
Moje Social Media:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/wiedzanatalerzupl/
TIKTOK: https://www.tiktok.com/@wiedzanatalerzu.pl
Chcesz umówić się na konsultację psychodietetyczną? Napisz do mnie maila na adres [email protected] lub w wiadomości prywatnej na Instagramie, aby uzyskać więcej informacji!
Recent Episodes
-
#140 Da się wyjść z zaburzeń odżywiania. Ja to ...
08.12.2025 06:00
-
#139 Czy da się być w związku chorując na zabur...
10.11.2025 06:00
-
#138 Unikam bliskości, bo wstydzę się swojego c...
27.10.2025 06:00
-
#137 Nie wszyscy jedzą idealne śniadania. Puł...
06.10.2025 05:00
-
#136 Cała PRAWDA o ED RECOVERY (i jak je przetr...
08.09.2025 05:00
-
#135 Dla zaburzeń odżywiania NIGDY nie będziesz...
25.08.2025 05:00
-
#134 Nie musisz robić nic specjalnego, by zasłu...
04.08.2025 05:00
-
#133 Tego nauczy Cię Twój organizm.
21.07.2025 05:00
-
#132 Bez tego żadna zmiana Ci nie wyjdzie.
30.06.2025 05:00
-
#131 Życie to nie same szczęśliwe chwile. Jak t...
16.06.2025 05:00