Mentionsy
Wspólne słowa
22.10.2022 07:50

#22 Idąc za zdrowiem

Jesień to czas, kiedy nasze ciało i głowa mogą potrzebować wyjątkowej troski. To też czas, który sprzyja zatrzymaniu się przy tym, co nas wzmacnia. Kontynuujemy temat zdrowia poruszony w poprzednim odcinku. Rozmawiamy o sposobach na utrzymanie siebie w zdrowiu. O tych oczywistych i mniej oczywistych. Każdy z nas ma własne sprawdzone sposoby. Zachęcamy do sprawdzania i sięgania po nowe. Chętnie poznamy też Wasze :)

Książki, o których wspominamy:

"Czasem czuję mocniej. Rozmowy o wychodzeniu z kryzysu psychicznego", Agnieszka Jucewicz "Czuła Przewodniczka", Natalia de Barbaro "Uzdrowienie przez wizualizację" Gerald Epstein


Recent Episodes