Mentionsy
Pewność Siebie na Trzeźwo: Dlaczego alkohol okrada Cię z prawdziwej siły?
W dzisiejszym odcinku rozbrajam mit alkoholu jako „wzmacniacza” pewności siebie. Zamiast uciekać do chwilowego, chemicznego zastrzyku pewności, odkrywamy, jak trzeźwość buduje prawdziwą, trwałą siłę. Porozmawiamy o tym, co naprawdę działa – jak krok po kroku wykształcić wewnętrzną reputację, która nie potrzebuje fałszywych podpórek. Prawdziwa pewność siebie jest jak fundament: solidny, wypracowany i niezależny. Odpowiemy na takie pytania jak:
Kto rządzi Twoim życiem: Ty czy Twój wewnętrzny krytyk? – Czy naprawdę czujesz, że masz pełną kontrolę nad swoim życiem, czy może to alkohol i złe nawyki pociągają za sznurki?Dlaczego alkohol nigdy nie zbuduje prawdziwej pewności siebie? Trzeźwa pewność siebie – czy masz odwagę zrezygnować z tego, co łatwe?Czy jesteś gotów na wewnętrzną reputację? – Jak naprawdę wypracować w sobie pewność siebie na lata, która opiera się na decyzjach, deklaracjach i konsekwentnym działaniu?Czy musisz być ciągle „pozytywny”, by odnieść sukces? – Dlaczego neutralność jest kluczem do pewności siebie bardziej niż nieustanna motywacja – i jak przestać wchodzić sobie w drogę, gdy nie idzie tak, jak planujesz?W tym odcinku nauczysz się:
Jak przekształcić wewnętrznego krytyka w doradcę.Dlaczego koncentracja na kompetencjach bez implementacji to pułapka, która rujnuje Twoją pewność siebie.Jak praktykować nienegatywność, nieustępliwość i nienasycenie, by na stałe podnieść swój poziom.Oceń podcast na full gwiazdek, jeśli wyniosłeś z niego wartość lub zaśmiałeś się.
Znasz kogoś, komu mógłby pomóc? Podziel się koniecznie tą wiedzą!
Mój najnowszy eBook "10 kroków do 30 dni bez alkoholu"
- Masz dość i chcesz wyciąć alko? Dołącz do mojej Akademii Trzeźwego Mindsetu, aby w 2025 w końcu przestać pić, odzyskać czas, energię i zbudować pewność siebie pozbywając się głodów i wymówek. Dzięki mojej metodzie pomogłem kilkudziesięciu osobom przejść na Trzeźwą Stronę mocy!
Wszelkie informacje o mojej metodzie, opinie, szczegóły mentoringu
- Bezpłatne wyzwanie Trzeźwej Wydajności - buduj trzeźwy Mindset, Dyscyplinę i Nawyki, przekonaj się jak pracuję !
Jak przestać pić bez poczucia straty i odzyskać wydajność?
- Jesteś ambitną osobą, która dzięki indywidualnemu wsparciu chce odzyskać kontrolę nad swoim życiem, karierą, zdrowiem i relacjami?
Sprawdź, czy współpraca ze mną jest dla Ciebie:
Umów się na bezpłatną konsultację
- Zostań moim patronem! Już niedługo Twoje imię zostanie wymienione w moich treściach a ja będę mógł kupić lepszy mikrofon i ramie :)
Obserwuj i sprawdź opinie tutaj i na Google:
https://www.instagram.com/marcinsochacki.evo
https://www.youtube.com/@MarcinSochackiEVO
https://www.linkedin.com/in/marcinsochackievo/
https://www.tiktok.com/@marcinsochackievo
https://www.facebook.com/marcinsochackiEVO
https://marcinsochacki.pl/
https://g.co/kgs/gJ9JXUb
Recent Episodes
-
Dlaczego daliśmy się zaprogramować do picia?
18.10.2025 17:43
-
Związek a alkohol (praktyczna perspektywa i wni...
03.10.2025 09:11
-
Komfort w dyskomforcie - jak budować wspierając...
08.09.2025 16:07
-
Jak mózg kształtuje Twoją rzeczywistość?
27.08.2025 17:25
-
Toksyczna męskość? (odcinek nie tylko dla facetów)
14.08.2025 20:07
-
To przecież dobra zabawa, mordo!
04.08.2025 09:12
-
Proces, Pokora, Progress (i perkusja) - gość Os...
17.07.2025 19:31
-
Jak wytrzeźwieć w sile, bez poczucia straty? (T...
29.06.2025 21:42
-
Pokonaj swoje słabości - gość Piotr Ślęzak
17.06.2025 09:18
-
Jak WYGRYWAĆ przez INWERSJĘ?
09.06.2025 21:02