Mentionsy

Świąteczny mindfulness

O mocy mindfulness, małych rzeczach, prostych rytuałach i wspólnym lepieniu pierogów. O wspomnieniach z rodzinnego domu, obrazkach z dzieciństwa i życzeniach, które naprawdę się spełniają.

Jak zatem zatrzymać się w święta i przeżyć je bardziej świadomie? Posłuchaj, zainspiruj się, weź to co z Tobą zarezonuję, a ja Ci życzę wszystkiego najlepszego, spokoju i radości.

Wymarzonych Świąt!


Wspomniany odcinek o tym czym jest mindfulness tu:
https://wyjdzdoswiata.pl/podcasty/zatrzymaj-sie-czym-wlasciwie-jest-ten-mindfulness/


Instagram: wyjdzdoswiata

Wyjazdy:
www.wyjdzdoswiata.pl


Podobało się? Zostaw gwiazdki lub komentarz - będzie mi bardzo miło!

Masz ochotę odwdzięczyć się i postawić mi kawę? Zrobisz to tu:
https://buycoffee.to/wyjdzdoswiata
Dziękuję!

Całuję,
Asia

#wyjdzdoswiata