Mentionsy

eMOCje i ciało. Czy na pewno można się odciąć?

Czy można odciąć się od własnych emocji? Dlaczego mówi się, że ciało jest najważniejsze? Skąd te i inne przekonania na temat emocji i ciała? Co robić kiedy wzbierze złość, smutek, frustracja? Czym jest przeżywanie życia na 100%? I w końcu, jak połączyć się ze swoją wewnętrzną mądrością, kobiecością i kobiecą siłą?

O tym wszystkim i nie tylko w najnowszym odcinku podcastu Wyjdź do Świata. Zapraszam!


Chcesz więcej? Wpadaj na Instagram: wyjdzdoswiata

Podrzucam Ci także medytację "Sztuka odpuszczania":
https://www.youtube.com/watch?v=KO3BEXrCt6U

Dobrego dnia!


Podobało Ci się?
Zostaw gwiazdkę lub komentarz na Spotify/Apple podcast.

Postaw mi kawkę:
https://buycoffee.to/wyjdzdoswiata


Uściski!
Asia


#wyjdzdoswiata

Dzień dobry, dzień dobry, witaj w kolejnym odcinku podcastu Wyjdź do świata, cześć. Z tej strony Asia. Co słychać? Jak tam? Co dobrego u Ciebie? Jest połowa lipca, kiedy nagrywam ten odcinek i za oknem jest bardzo słonecznie i ciepło i lipcowo i mam nadzieję, że także lipcowo, słonecznie i wakacyjnie jest w twoim życiu, w twoim sercu i mam nadzieję, że wszystko u ciebie dobrze. Dzisiaj pomyślałam sobie, że będzie taki odcinek rozwojowy, mindfulnessowy, życiowy, rozkminkowy. Dzisiaj ...