Mentionsy

Siła oczekiwań. Dlaczego ulegamy iluzji placebo? (prof. Przemysław Bąbel)

Siła oczekiwań. Dlaczego ulegamy iluzji placebo?

Rozmawiają Marek Gonsior i prof. Przemysław Bąbel

Pewnie słyszeliście o efekcie placebo i nocebo, ale czy zastanawialiście się, jak często działa on nie tylko w medycynie, ale w naszym codziennym życiu? Dlaczego nowy zegarek sportowy dodaje nam energii, a drogi krem wydaje się bardziej skuteczny – choć obiektywnie nic się przecież nie zmienia? O tym, dlaczego tak łatwo potrafimy sami siebie oszukać, porozmawiam dziś z prof. Przemysławem Bąblem, psychologiem i badaczem efektu placebo.

Posłuchaj podcastu:

https://ffm.bio/marekgonsiorwyzwoleniFacebook:

https://facebook.com/marek.gonsiorInstagram:

https://instagram.com/marek_gonsiorLinkedIn:

https://linkedin.com/in/marekgonsiorStrona:

https://wyzwoleni.org/O czym rozmawiamy w tym odcinku?

🎙️ O tym, czym jest efekt placebo i jak „cukrowa tabletka” bez aktywnej substancji potrafi realnie poprawić nasze samopoczucie i zdrowie.

🎙️ O tym, jak codzienne rytuały, markowe produkty czy szczęśliwe przedmioty mogą działać jak placebo dzięki sile naszych oczekiwań.

🎙️ O wyjątkowym zjawisku, gdy placebo działa nawet wtedy, gdy wiemy, że to tylko sugestia, czyli tzw. open-label placebo.🎙️ O granicach między efektem placebo, przesądami i rytuałami oraz o tym, jak te zjawiska wpływają na nasze emocje i osiągnięcia.

🎙️ O ciemnej stronie placebo – efekcie nocebo – czyli jak negatywne oczekiwania mogą nam szkodzić w codziennym życiu i mediach.

🎙️ O tym, jak mechanizmy placebo i nocebo napędzają współczesną kulturę sukcesu, afirmacji i lęku przed porażką.

🎙️ I wreszcie, o tym, czy i jak możemy świadomie korzystać z efektu placebo, aby poprawić swoje samopoczucie i efektywność, unikając pułapek manipulacji.

Link do wykładu „Jak wiara czyni cuda, czyli o działaniu placebo”:https://youtu.be/-6xU5Grt4Mw?si=NpD_6aDv8ghWui46

#MarekGonsior #MarekGonsiorWyzwoleni #PrzemysławBąk #UniwersytetJagielloński #WyzwoleniPodcast #bezrefleksyjność #efektnocebo #efektplacebo #krytycznemyślenie #motywacjadodziałania #myśleniekrytyczne #nocebo #noceboCovid #placebo #podcastinspiracja #przesądy #psychologia #psychologiabehavioralna #psychologiapoznawcza #rozwójosobistyMarekGonsior #rozwójosobistypodcast #rytuaływżyciu #społeczneuczeniesię #zmiananawyków #strefapsyche #podcastorozwoju

Placebo działa bardzo podobnie jak aktywne leczenie. To znaczy to nie jest tak, że nam się wydaje, że nam się poprawiło. Najsilniejszy efekt w ogóle placebo czy nocebo to jest efekt, który bierze się ze społecznego uczenia się. Poranna kawa, cytat motywacyjny na lodówce. Czy to są elementy, które mogą działać na nas jak placebo? analizuje się wpływ rytuałów i czasem robi się to pod sztandarem, pod metką właśnie placebo. Przykładem takiej praktyki jest śmierć łudu, gdzie jakby wykonujemy pewi...