Mentionsy

Odzyskaj swoje życie. Jak skutecznie uwolnić się od Social Mediów? Monika Sabat

🔥 II edycja konferencji „Życie po exicie!" Spotkajmy się 22.10.2024 r. w Warszawie! 👉 https://zyciepoexicie.pl 🔥 Dołącz do społeczności MasterHUB 👉 https://masterhub.pl Czy wiesz, że prawie 7 godzin dziennie spędzamy w Internecie, z czego ponad 2 godziny na scrollowaniu mediów społecznościowych?Nasz dzisiejszy gość, Monika Sabat wzięła roczny 'urlop' od Social Mediów, by sprawdzić jak detoks wpłynie na jej samopoczucie. Jak to zrobiła? Jakie były efekty takiego eksperymentu? Posłuchaj najnowszego odcinka audycji ZSŻ i dowiedz się jak Monika odzyskała sprawczość w swoim życiu! TedX z wystąpieniem Moniki: https://www.youtube.com/watch?v=yamStI7QpJ0&ab_channel=TEDxTalks Strona Moniki: https://sabattuiteraz.pl/ 🔥 Maciej poleca: Livespace: https://www.livespace.io/#_r_zsz Whoop: https://join.whoop.com/3BD8F87B ValueFinance: https://valuefinance.pl 🎤Jakość audio gwarantowana dzięki RØDE https://bit.ly/3V8Try2 🪑Fotele do studia dostarczył YUMISU® : https://bit.ly/yumisu_zsz 👉 Partnerzy odcinka: 🌉mBridge: https://www.mbridge.pl ⛅FOTC https://fotc.pl 📈ValueFinance: https://valuefinance.pl

Słuchajcie, mam nadzieję, że jesteście na wakacjach albo o nich myślicie i planujecie. I ten odcinek jest właśnie wakacyjny. Na rozpoczęcie waszych wakacji chciałem wam w prezencie dać kilka, tak jak liczyliśmy to około 5 dni wakacji. Dzięki tej 30-40 minutowej rozmowie. Rozmawiamy o mediach społecznościowych, o nałogach i o tym, jak znaleźć sprawczość w swoim życiu, Rozmawiamy o mediach społecznościowych, o nałogach i o tym, jak znaleźć sprawczość w swoim życiu, jak przestać się dep...