Mentionsy

Małe radości są potrzebne do życia.

[Płatna współpraca] Inflacji ani wojny nie zatrzymamy, ale jest coś, na co mamy wpływ. Na nasze samopoczucie. Udowodniono naukowo, że tym, co nas w tej kwestii ratuje, są małe radości. Każdy z nas ma swoje ulubione. Warto stworzyć ich wspólną listę i zainspirować innych do tego samego. A na pytanie, czy można czuć radość, gdy na świecie dzieje się źle, odpowiadamy: nie tylko można, trzeba!

[MUZYKA] Życie potrafi dać w kość. Albo postawić nas pod ścianą. Czasem pędzi tak, że nie słyszymy nawet własnych myśli. Na szczęście zawsze można sobie zrobić przerwę. Na oddech, na uśmiech, na krótką rozmowę. Z sobą samą, kimś bliskim albo Kasią Miller. Ja nazywam się Joanna Ulekszyk i zapraszam na podcast Przerwa na kawę z Kasią Miller. Kasia Miller karmi nasze dusze słowami. A partner podcastu, marka kosmetyków Fitskin, nakarmi nasze cery. Dzień dobry Kasiu. Witaj Jasienko. ...