
Mentionsy

Podcast „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 4, odc. 1: Jak budować poczucie własnej wartości, nawet jeśli zaczynasz prawie od zera?
[Płatna współpraca] Jeśli pomyślałaś lub pomyślałeś sobie kiedyś: „Mam zerowe poczucie własnej wartości”, to znak, że z tym poczuciem nie jest wcale u ciebie tak źle. Bo – jak powiedziała kiedyś Ewa Woydyłło-Osiatyńska – ten, kto się w ogóle zastanawia nad poczuciem wartości, ten stara się być „lepszy”. Jak sprawić, by to staranie było skuteczne? Jak krok po kroku budować w sobie przekonanie, że „taka, jaka jestem, jestem OK”? O tym właśnie porozmawiamy w pierwszym odcinku nowego sezonu „Przerwy na kawę z Kasią Miller”.
W odcinku odwołujemy się m.in. do rozmowy Aliny Gutek z Ewą Woydyłło: Ewa Woydyłło – wywiad z psychoterapeutką i autorką książek o poczuciu własnej wartości (zwierciadlo.pl) Sponsorem podcastu jest ANWEN. Odkryj naturalne piękno swoich włosów z ANWEN.
Życie potrafi dać w kość. Albo postawić nas pod ścianą. Czasem pędzi tak, że nie słyszymy nawet własnych myśli. Na szczęście zawsze można sobie zrobić przerwę. Na oddech, na uśmiech, na krótką rozmowę. Z sobą samą, kimś bliskim albo Kasią Miller. Ja nazywam się Janna Olekszyk i zapraszam na podcast Przerwa na kawę z Kasią Miller. Dzień dobry Kasiu. Dzień dobry Jasiu. Witaj. Nareszcie po przerwie. Nareszcie po wakacjach. Jak Ci minęły? Wy mam nadzieję też się cieszycie, boście się tam o n...
Search in Episode Content
Recent Episodes
-
„Donosicielstwo w korpach to jakaś plaga”. Jak ...
15.10.2025 12:44
-
„Najsłabszym ogniwem są nasze emocje”. Najczęst...
02.10.2025 08:10
-
„Rozmowy rekrutacyjne są jak najgorsze randki e...
01.10.2025 12:44
-
„Na imprezach firmowych piekło zamarza". Czy zd...
19.09.2025 10:31
-
Zwierzęta czynią z nas ludzi". Jak zmieniają si...
18.09.2025 14:51
-
„Randka jest jak rozmowa rekrutacyjna". Katarzy...
17.09.2025 14:57
-
„Co cztery głowy, to nie dwie". Jak wyglądają z...
11.09.2025 15:24
-
„Czego taka 20-latka może mnie nauczyć”. Dr Tom...
10.09.2025 08:17
-
„51 to jest pakiet kontrolny". Katarzyna Miller...
09.09.2025 12:18
-
„Ludzie to nie fast foody. Trzeba sobie dawać c...
31.08.2025 15:13