Mentionsy

Podcast „Przerwa na kawę z Kasią Miller”, sezon 4, odc. 5: Czego warto się bać, a czego bać się nie ma sensu?

[Płatna współpraca] Strach – jak każda emocja – jest po coś. Ma nas chronić przed niebezpieczeństwami i generalnie raczej polepszać i wydłużać nam życie, niż je niszczyć. Dlaczego zatem strach, a właściwie lęk – czyli jego bardziej neurotyczna i wyobrażeniowa wersja – coraz częściej staje nam na przeszkodzie do szczęścia i spełnienia? Dlatego, że – jak mówi Kasia Miller – wychowuje się nas głównie przez zastraszanie. W efekcie wiele lęków, z którymi idziemy przez świat, wcale nie jest naszych i w niczym nam one nie pomagają. Dlatego w tym odcinku postanowiłyśmy się skupić na tym, jak przywrócić strachowi jego pierwotną funkcję.

Sponsorem podcastu jest ANWEN. Odkryj naturalne piękno swoich włosów z Anwen.

Sponsorem podcastu jest Anwen. Odkryj naturalne piękno swoich włosów z Anwen. Życie potrafi dać w kość albo postawić nas pod ścianą. Czasem pędzi tak, że nie słyszymy nawet własnych myśli. Na szczęście można sobie zrobić przerwę. Na oddech, na uśmiech, na krótką rozmowę. Z sobą samą, kimś bliskim albo Kasią Miller. Nazywam się Joanna Olekrzyk i zapraszam na podcast Przerwa na kawę z Kasią Miller. - Cześć, Kasiu. - Cześć, Joasiu. Witaj serdecznie. Widzimy się znowu w tej jakże piękn...