Mentionsy

Żyjmy Coraz Lepiej
25.08.2020 10:42

Zadbaj o relaks - o potrzebie relaksu

Iwona wyjaśnia jak ważną sprawą w sytuacji wszelkich wyzwań jest zadbanie o systematyczne relaksowanie ciała i umysłu. Podpowiada, co można zrobić aby ten relaks osiągnąć.