
Mentionsy

ukryta prawda o naszych łzach
płacz jest spoko, ale często się przed nim powstrzymujemy, dlaczego? skoro płacz rozładowuje napięcia, wyzwala i oczyszcza. u mnie to był strach przed okazaniem słabości, przed utratą kontroli nad sobą, a u ciebie? niestety przez wiele lat nie potrafiłem uronić nawet łzy, mimo że bardzo ich potrzebowałem. jak dobrze rozładować nagromadzone napięcie i dobrze sobie popłakać? zapraszam do słuchania.
ig: https://instagram.com/pbialasiewicz/ kontakt: [email protected]
medytacje: www.banal.pl/medytacje
Yo, yo, yo, yo, yo, dzień dobry to jest bana. A ja jestem Piotrek i dzisiaj zdradzę wam tajniki płaczu. Dzień dobry. Dawno się nie widzieliśmy, nie słyszeliśmy. Jakoś nie miałem humoru i jakiejś wewnętrznej potrzeby nagrania żadnego odcinka. Coś mnie blokowało wewnątrz i myślę sobie, chcę to pobadać w sobie, bo jakiś mam taki okres, w którym chcę rozładować więcej w sobie napięcia, jakiejś dawno niewypowiedzianej złości, gniewu, którego nigdy nie potrafiłem wyrażać, powiedzieć komuś ni...
Search in Episode Content
Recent Episodes
-
akceptacja i uznanie cię nie uratują
02.10.2025 16:00
-
czego nauczył mnie tydzień bez social mediów
25.09.2025 17:51
-
co, jeśli twój overthinking to system alarmowy?
11.09.2025 15:00
-
twoja samotność to nie pech. to twój wybór
10.07.2025 15:00
-
tylko osoby niepewne siebie nienawidzą ciszy
02.07.2025 15:00
-
spokojnie, nikt nie lubi ludzi, którzy się lubią
29.06.2025 15:00
-
to miało być o dzieciństwie. skończyło się terapią
26.06.2025 15:00
-
dlaczego jesteśmy zakompleksionym freakiem? (i ...
18.06.2025 15:00
-
Jak pisać dziennik, żeby nie zwariować? głupio ...
11.06.2025 14:19
-
zazdrość – tak, to ty sprawiasz, że miłość umiera
20.05.2025 15:08