Mentionsy

Związkologia #7 | WIECZNIE SIĘ ZAMARTWIASZ? Terapeutka podpowiada, jak sobie z tym poradzić

Drobiazg potrafi wyprowadzić cię z równowagi? Nie podejmujesz wyzwań, bo boisz się porażki? Ciągłe zamartwianie się sprawia, że stoisz w miejscu i pozbawiasz się radości z życia. Są jednak techniki, które pomagają przestać ciągle się bać. O to, jak sobie pomóc i spróbować odzyskać harmonię, w kolejnym odcinku podcastu "Związkologia" pytamy terapeutkę, specjalistkę od związków, pracy nad samooceną i poczuciem własnej wartości Joannę Godecką.

[MUZYKA] W dzisiejszej Związkologii rozmawiać będziemy o wiecznym zamartwianiu się, a naszym gościem jest Joanna Godecka. Dzień dobry. Dzień dobry. Terapeutka, specjalistka od relacji, pracy nad samooceną, pracy nad sobą. Wszystko się zgadza. Wszystko się zgadza. A propos tego zamartwiania się, czy często spotykasz się z takimi zdaniami, że ciągle się zamartwiam, ale już taki mam charakter, albo takie jest życie, bo jedni mają szczęście, a inni muszą pogodzić się z tym, że więcej p...