Mentionsy

62 Wszystko o granicach (część 1)

Granice nas definiują. To jakby ktoś poprosił Cię o narysowanie autoportretu, ale bez konturu. Wyobraź sobie, jak chaotycznie wyglądałoby Twoje ciało, Twoja twarz, gdybyś nie miała żadnej krawędzi. Jeśli czujesz, że jesteś rozproszona(-y), nie wiesz kim do końca jesteś, to właśnie dlatego. Granice nas chronią. Chronią też nasze Dzieci. No właśnie, jako Dzieci jesteśmy niesamowici. Każdy z nas odkrył w dzieciństwie: "Czego chce ode mnie mój system rodzinny". Od razu to wyłapujemy i się do tego adaptujemy, aby nie stracić tej bliskości z rodzicami i poczucia bezpieczeństwa. I w taki oto sposób się dostosowujemy i jedną z rzeczy jaką robimy, to jest coś takiego: "Gdybym tylko nie chciał, nie potrzebował tych rzeczy, gdybym tylko nie miał wszystkich tych uczuć… wszystko byłoby bardziej spokojne". No ale, gdy stajemy się dorośli, szybko dochodzimy do wniosku, że nie jest dla nas korzystne, jeśli nie jesteśmy w kontakcie ze swoimi potrzebami i pragnieniami. Ale też spotykamy taki problem po drodze - nasze ciało nie lubi rezygnować z systemów, które wprowadziło, aby nas chronić na początku gdy byliśmy Dziećmi. Jeśli odcinek Ci się podobał zostaw ocenkę. Dzięki! Trzymaj się! Razem damy radę z tym rodzicielstwem! Dziękuję Dr Becky, Brene Brown, Ester Perel, Dr Eliza Pressman za to, czego się od nich uczę! Widzimy się też na moich pozostałych kanałach: Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_ TikTok: https://tiktok.com/@nic_na_sile YouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile Chcesz wesprzeć mnie w tworzeniu treści? Postaw mi kawkę! https://buycoffee.to/nicnasile

Hejo, hejo, Ania z nic na siłę z tej strony. Chciałam ogólnie zrobić jeden podcast o granicach, ale to byłoby z dwie godziny słuchania. Ale niektórzy piszą z was, że lubią długie podcasty, bo spacery trochę wydłużam, mam, bo chodzicie z dziećmi i słuchacie moich podcastów. No ale postanowiłam jednak podzielić ten podcast, ten temat w ogóle. No i tak będzie ten podcast i kolejny będą naprawdę długie. No pierwsza część to będzie taka ogólna rozkminka, która mam nadzieję pozwoli wam uporządkow...